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ㅎ 운동 한달동안 못갔는데 2kg 빠짐 암울하다 l 다이어트
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운동할땐 한달에 0.5씩 빠졌었는데 지금 이거 다 근육 빠진거겠지 인바디 재러가기 두렵다.. 부정출혈 때문에 병원 다녀오고 그치기 전까지 쭉 쉬었더니 그사이에 50.6에서 48.6되고 이번 주말에 약속있어서 쉬니까 또 48.1됨

인바디 결과지 나오면 헬장트레이너님한테 터질 것 같아서 당분간 인바디 안재고 오늘부터 다시 운동하려고...

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