호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 명품 피부 헤어 성형잡담 성형후기 정석 다이어트
식단 이정도면 되려나ㅠㅠ l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 139l

아침 그릭요거트 그래놀라

점심 일반식

저녁 단백질 쉐이크

이렇게 먹으랴고 하는데 괜찮닝..?

대충 칼로리는 1200정도 나오는거 같은데 혹시 그래놀라 추천해줄만한거 있을까??

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ30 09.28 00:05862 0
다이어트 다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!! 11 09.27 21:27311 0
다이어트 3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?18 09.27 19:54481 0
다이어트 72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게12 9:55373 1
다이어트 생리전에 몸무게 늘어??7 09.28 01:50273 0
다이어트 같이 운동할 사람~ 매일 호출해줌! 1 05.31 22:44 139 0
다이어트 나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?12 05.31 22:02 850 0
다이어트 와 점핑 진짜... 05.31 21:37 258 0
다이어트 통뼈인데 살 빼면 팔 이부위도 빠질 수 있을까2 05.31 21:33 316 0
다이어트 타코 치팅메뉴 어때?1 05.31 21:12 181 0
다이어트 나같은사람 있을거같은데1 05.31 19:16 139 0
다이어트 아 운동가기 싫다 05.31 18:55 101 0
다이어트 안먹고 운동하면 무조건 빠지겠지?4 05.31 18:51 391 0
다이어트 아침에 토마토주스나 바나나우유 어때?4 05.31 17:55 430 0
다이어트 맨날 식단하다가 이제 유지어터로 들어갔는데12 05.31 15:31 844 0
다이어트 15키로 차이면 상의 사이즈 같은거 입을 수 있을까? 05.31 15:09 121 0
다이어트 와 다이어트에 정말 뇌가 절여졌다... 05.31 11:46 227 0
다이어트 본인표출이거 붓기 물어본 쀼인데1 05.31 11:27 182 0
다이어트 다리붓기에 효과적인거 운동말곤 없을까?? 05.31 10:50 103 0
다이어트 1년 동안 정석 다이어트하다가 2주 동안 막 먹었더니 3키로 쪘는데 이거 복구 얼마나 걸려...5 05.31 08:31 399 0
다이어트 중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀14 05.31 02:51 1032 0
다이어트 실내 사이클 자전거 몇단계로 타? 05.31 00:58 112 0
다이어트 오트밀 초코 쿠키를 만들었거든1 05.30 21:51 217 0
다이어트 라라스윗이나 스키니피그같은 저당 아이스크림 말인데....3 05.30 21:20 547 0
다이어트 오늘 생일인디 뭐 먹지7 05.30 16:52 369 0
처음이전737475767778798081828384다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
thumbnail image
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
전체 인기글 l 안내
9/29 18:46 ~ 9/29 18:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)