✔️ 1일 1식, 적당히 먹고 / 하루에 10,000보 이상 걷기👣
✔️ 호출 누르면 매일 호출해줌🫧
📌 4/5 - 목표:) 56,
몸무게 쟀는데 까먹,,🤔
4/6 - 아니 오늘도 몸무게 쟀는데 또 까먹..
몸무게 재자마자 써놓자,,, 다들 화이팅✊🏻
📍4/7 일:) -
4/9 화 - 그만먹기 ,,, 군것질 그만
밥은 한끼! 배고프면 물 마시기
59.3 마지막으로 잰 몸무게 …
4/18 목 - ..
(D-17)
4/22 월 - 58.8