호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 성형잡담
초록글 생리를 안해...9 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 437l

이런적 처음이라 어떻게 해야돼..?

병원 가봤자 다이어트 그만 하라고 할거고ㅠ

식단 중단해야 하는거야?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
탄수를 늘려봐
3개월 전
쀼2
스펙이 어케됭...?탄수는 잘먹니
3개월 전
글쓴쀼
163 51이야ㅜ 탄수 120정도 먹어
3개월 전
쀼2
탄수 함 150까지 늘려봐바 그래도 살 많이찌는거 아니니깐...생리 안하고 대사잘안되는 몸보다 지금 좋아지는게 나중에를 생각하면 더 효율적이긴해 나도 생리는 아니지만 운동 매일 한시간반이상씩하다가 자주 아팠거든 꼭 보면 탄단지중에 부족한경우가 많더라 내가 많이먹는 편인데도 야채위주로 먹어서 그런가 더 건강하게 먹는다는게 나도모르게 지방량이나 탄수량이 부족한경우가있더라구 어플로 한번 찬찬히 호ㅓㄱ인해보는것도 좋을듯
3개월 전
쀼2
어떤 사람들은 다이어트 지속하다가 보통에서 과체중으로 몸무게 10찌워도 바로 안돌아오는경우있어서 바로 잡아줘야될그같아
3개월 전
쀼2
그대신 탄수는 좋은 탄수 섭취해죠 흰밥말구 잡곡등등 그리고 다이어트 너무 신경쓰이면 당많은 탄수 피해주면서 먹어주면된당 그럼 살도 안쪄
3개월 전
글쓴쀼
너무 고마워ㅜ 한 번 쀼 말대로 해봐야겠다ㅠㅠㅠ
3개월 전
쀼3
탄수 얼마나 먹어? 생리 안 한 지 얼마나 됐어? 식단 적어주면 도움될듯
3개월 전
글쓴쀼
ㅇㄷㅜㅜㅜ
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ38 08.01 21:22568 1
다이어트 40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물 10 4:47277 0
다이어트 하 앉았을 때 뱃살 어케 빼니12 08.01 02:15481 0
다이어트 빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ11 8:50251 0
다이어트 다이어트 성공 후 느낀점) 운동한다고 기초대사량 느는 건 과장임5 07.31 20:52488 0
다이어트 스미스머신으로 와이드스쿼트하는데2 04.30 21:45 146 0
다이어트 다이어트 땅콩버터1 04.30 19:48 276 0
다이어트 유산소 식욕조절효과 04.30 19:15 131 0
다이어트 단호박 이정도 몇 칼로리일까?4 04.30 18:52 498 0
다이어트 익들아 폭식 후에는 유산소 운동이 짱일까..?1 04.30 17:57 274 0
다이어트 정체기라 식사패턴 바꿔봄 04.30 17:24 112 0
다이어트 배고플 때 간식으로 묵 많이 먹어도 돼?? 04.30 16:30 75 0
다이어트 운동 후 04.30 16:05 82 0
다이어트 다이어트 이틀차밖에 안됐는데도 너무괴로워2 04.30 14:43 189 0
다이어트 기초대사량 어케늘려??5 04.30 14:32 699 0
다이어트 멕날 에그 맥머핀 vs 파바 슈크림빵1 04.30 14:19 106 0
다이어트 오늘 아침에한 운동... 04.30 13:41 154 0
다이어트 배고픔 어케참냐 진짜4 04.30 12:19 441 0
다이어트 생리 일주일전 원래 아랫배 묵직 해..?2 04.30 12:02 252 0
다이어트 원래 바프준비하면 피부 안 좋아지니3 04.30 10:26 146 0
다이어트 다들 생리때는 체중 변화 없어??3 04.30 10:17 355 0
다이어트 ㅅㄹ중일 때는 원래 몸무게 정체기오는거 맞지?1 04.30 10:16 183 0
다이어트 5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)120 04.30 09:38 1506 1
다이어트 주사맞으면 진짜 다리 얇아져?7 04.30 08:21 197 0
다이어트 요즘 다이어트 중인데2 04.30 07:26 120 0
처음이전616263646566676869707172다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
인터파크 240802 장터 (연예전용) 굿즈/티켓
전체 인기글 l 안내
8/2 20:50 ~ 8/2 20:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)