호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 성형후기 명품
초록글 익들은 주에 몇번 헬스장 가나영?9 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 763l
일주일에 2번 가는것부터 시작해도 될까?? 매일 걷기 한시간은 하고 있는데 헬스장 가서 더 유산소하거나 운동하는 헬스장 가는 날도 정해 보려고 하는뎅 화.토 괜찮겠지?!

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
난 6번 가 처음이면 2번도 괜춘해용
5개월 전
쀼2
응응 무리하지마
그러면 하기싫어져
천천히 조금씩 늘려!!
5개월 전
쀼3
당근 2번가는것도 좋음 첨부터 무리하게 하면 가기싫어지고 그런다 나도 시작할땐 주 2-3회 갔어
5개월 전
쀼4
3~4번!
5개월 전
쀼5
6번갑니당 나 근데 처음에 5번 갔어 그대신 처음 한달은 가서 아무것도 안해도 되구 거기 분위기에 익숙해지는 느낌?가서 해야한다는 강박없이 최소한 4-50분 채우면서 기구 둘러보고 시간때웠더니 헬스즐기게됨!ㅎ 집가면서 내일은 다른기구 한번 해볼가 생각하면서
5개월 전
쀼6
못 해도 2번
5개월 전
쀼7
두번만 감... 평소에 일하구 공부하느라...
5개월 전
쀼8
주6회 이상가는데 처음에는 몸이 따라가기 힘들어서 2회도 충분한거 같아!
5개월 전
쀼9
바프준비중이라 6일 그냥 다이어트면 4~5번
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉 57 10.01 23:03560 0
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 18 10.01 16:29461 1
다이어트 배고플때 다들 어떻게 참아14 10.01 23:44474 0
화장품혹시 추천해줄 인생 파운데이션 있는 사람🎀 7 10.01 19:23252 0
다이어트 다이어트하는데 뼈해장국 먹은거면 식단 한 거야 안한 거야?5 10.02 17:30230 0
다이어트 유지어터 있을까? 도움좀주라!4 06.24 15:31 428 0
다이어트 식욕억제제 먹어도 뭐 먹고싶으면 어떡해..? 4 06.24 14:30 380 0
다이어트 6키로 뺐는데 하체만 안빠져5 06.24 14:20 734 0
다이어트 자기가 맘에 드는 만큼 빼본 익들 그때 인바디 재본 익들5 06.24 10:44 447 0
다이어트 다이어트 성공해도 06.24 10:37 132 0
다이어트 이거 성분 어때?? 06.24 10:10 111 0
다이어트 헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..41 06.24 10:00 1494 0
다이어트 급찐급빠 이런거 다 필요없음2 06.24 09:32 494 0
다이어트 한달동안 체질개선 하는 거 알아!? 같이 할 쀼들! (긴 글 주의)2 06.24 09:13 202 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가? 12 06.23 23:13 524 0
다이어트 너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?14 06.23 22:21 1434 0
다이어트 3주동안 운동 주3일 + 식단했는데 눈바디1 06.23 22:02 300 0
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56 631 0
다이어트 프로틴바 시켰는데 과자 먹어버리기전에2 06.23 19:48 170 0
다이어트 유산소 얼마나 탈지 정해주라 제발 😭😭2 06.23 18:31 207 0
다이어트 여자 어깨도 운동하면 넓어짐?9 06.23 17:08 727 0
다이어트 아무리 샐러드여도 적당히 먹어야 되는 거지..?4 06.23 16:40 448 0
다이어트 식단만 잘 지켜도 살 빠져?2 06.23 16:35 333 0
다이어트 닭가슴살 유통기한 지났는데 먹어도되나..?1 06.23 15:33 135 0
다이어트 포케는 배부르게 먹어도 되는 거 맞지.... 06.23 14:47 148 0
처음이전495051525354555657585960다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이 어떻게 너에게 무엇을 했..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
전체 인기글 l 안내
10/3 16:24 ~ 10/3 16:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)