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식단 아예 안하고 살았어가지고

어떻게 먹어야할지

감도 안오네 ㅠㅠㅠ

보통 칼로리 체크하면서 챙겨먹나 ㅠ?

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쀼1
난 클린식 먹어....
닭가슴살 100+현미밥 130+샐러드많이
닭가슴살 100+고구마 100+샐러드많이
10개월 전
글쓴쀼
와 진짜 클린식이다...
나도 그렇게 먹어볼라고 ㅠ
몸이 너무 안좋아
10개월 전
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