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체력상 첫째날 하고 둘째날 쉬고 셋째날부터 슬슬함
4개월 전
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난 생리전이 더 아파서 생리때는 걍 하고 생리전에는 뛰는거 빼고 다 해
4개월 전
글쓴쀼
그런 경우도 있구나..!
4개월 전
쀼3
3일째부터 1-2일차가 진짜 생리통도 심하고 양이 많아서 쉼
4개월 전
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1,2일차는 쉬고 3일차부터 슬슬해
4개월 전
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4개월 전
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3일차부터 상체만
4개월 전
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나는 생리통없어서 1,2일날 간단히 나머지는 평소처럼
4개월 전
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신경안쓰고 매일함
4개월 전
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난 생리통은 없는데 둘째날에 양이 거의 몰빵이라 둘째날만 안해
4개월 전
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난 걍 해
4개월 전
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둘째날만 패스하고 나머지는 다해
4개월 전
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4일차부터햇어 양이많아성 ㅠ
4개월 전
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3일째부터 한당
4개월 전
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몸상태 보고 3-4일차부터
4개월 전
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양 많은 날만 뺌
4개월 전
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걍 하는데 2~3일차쯤엔 상체 유산소 위주만 해
3개월 전
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