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생리중인데 경락 ㅠㅠ
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다이어트
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3개월 전
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배랑 등 선택할수 있는데
등하야겠지..?
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3개월 전
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5키로만 빼도 좀 달라질까?
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이 정도면 잘 빠지는 거야...?
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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2시간 걸었는데
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이정도 강도 운동은 일주일에 몇 번 하는게 맞아?
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체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
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채소 에프에 구워먹었는데 너무 맛있어.... 브로콜리 미쵸따
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올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
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급찐급빠 2일차
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익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
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다이어트 성공하고나서 음식 먹는게 안 행복해진 익들 있어...? ㅠㅠ
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