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기초대사량 어케늘려??
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5개월 전
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나 먹는약때문에 기초대사량 확떨어졌는데 잘먹는건 다이어트해야해서 힘들거같은데 운동만이 답인가?
나 거의 매일 하루 두번운동하는데 아침헬스 오후나 저녁에 필테가
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???: 일제강점기 때 무슨 한국이 국적이 있습니까 나라가 망했는데 다 일본이지
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이재모피자 이중에 뭐먹어야돼?!?!?!??
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퇴사자 B씨 녹취증거 있다더니 입장돌변해 "성희롱 녹취 없어"
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와 한터 ㄹㅇ 과다집계 가수 주어 깠었네 공지로
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피어싱 뚫을때 고통은 크지 않지만 관리가 빡세다는 부위
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이런 얼굴은 흔하게 예뻐??
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요아정 초코쉘 첨시켜보는데 안에 비어있어?
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근육량 늘려야돼
5개월 전
글쓴쀼
어렵네...
5개월 전
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기초+200이상 챙겨먹으면서 웨이트해서 근성장해야지
5개월 전
글쓴쀼
오키 고마웡
5개월 전
쀼3
뜀박질 해야댐 예를 들어 런닝머신 인터벌
5개월 전
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점심 한 끼 먹고 저녁에 계란2알만 먹으면 좀 그런가?
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런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
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이 블러셔 걑은 색 제일 잘맞으면 여름뮤트일까??
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남자 선크림 추천해주라
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레깅스 말고 입을만한 헬스용 하의 뭐 있을까
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치팅데이 하는사람
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164 58인데 26이거든
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내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
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어제 저녁에 평소보다 조금 더 먹었는데
07.15 08:10
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163/51 에서 한달만에 47까지 가능할까
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아랫 뱃살 똥배 진짜 죽어라 안빠진다😭
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여기서 살 빼는거 에바야?
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급찐 10kg 다이어트 에스테틱 후기당
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근데 쇄골뼈 잘 보이는애들 다 마른편이야?
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4일째 화장실 못 가고 있는데
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부끄럽지만 비만인데... 운동 다니려고 하는데 어떤 게 좋을까? 추천해 줄 수 ..
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원래 근데 저체중인 사람은 노로바이러스걸려도 몸무게 원상복구되는데 오래걸려?
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백숙은 식단메뉴인가..?
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노로바이러스 걸렸던 익들 원래 몸무게로 복구 얼마만에 되었어?
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싼 다이어트 식품 추천해줄 샤람
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내가 10키로를 감량했던 비결을 알려줄게
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키몸무게 봤을 때 마른거 확실한데
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