호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ1 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 184l

셀룰라이트 엄청 심하고..ㅠㅠ

안쪽 허벅지가 절친수준으로 붙어있어

식단하면서 홈트하려고 하는데 단기간에 효과본것들 추천해줘

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
홈트그런거보다 유산소 빡쎄게 죠지는데 오히려 도움됨
살이 특정 부위만 빠지는 운동은 없습니다
그런운동은 근육 붙이는 용도야
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나 진짜로 일주일에 한 번 대변싸거든?25 07.24 21:151364 0
다이어트 하 진짜로 폭식증 어떻게 없애?10 07.24 20:44442 0
다이어트 보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??8 07.25 15:40382 0
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까9 07.25 19:58247 0
화장품 봄뮤트 립 추천해주라ㅠㅜ9 07.25 01:42247 0
다이어트 인바디 봐줄사람 11 05.28 23:31 460 0
다이어트 닭가슴살 슬슬 질린다..4 05.28 23:29 275 0
다이어트 다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?10 05.28 21:22 853 0
다이어트 고등학생인데 식단 좀 봐주세요!!2 05.28 20:48 100 0
다이어트 런데이로 유산소해도돼?3 05.28 20:02 166 0
다이어트 갤럭시워치랑 칼로리소모량 너무다른데 뭐가맞지3 05.28 19:48 152 0
다이어트 몸 부을때 주로 뭐먹어??3 05.28 19:10 287 0
다이어트 내일부터 웨이트만 조질거야 05.28 19:08 93 0
다이어트 쉐이크 궁금한 점 ~ 있우 05.28 18:17 73 0
다이어트 식단 운동 따로 안 하는 다이어트 3주차 몸무게 공개! 2 05.28 18:10 284 0
다이어트 마름은 결국 체질의 영역인듯 1 05.28 17:57 216 1
다이어트 다들 운동 주 몇회해13 05.28 16:44 726 0
다이어트 쳐진 가슴은 방법 없을까..9 05.28 14:25 692 1
다이어트 식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??7 05.28 14:08 567 0
다이어트 배고플 때 마다 방토 주워먹는거 완전가능?1 05.28 13:21 187 0
다이어트 다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?3 05.28 12:06 283 0
다이어트 다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네3 05.28 10:57 349 0
다이어트 허벅지살 미쳤다 진짜4 05.27 22:50 635 0
다이어트 올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하3 05.27 21:22 453 0
다이어트 스피닝 수업 왔는데 앞자리 말고 자리 없어서 못들어개는중.. 05.27 18:31 107 0
처음이전373839404142434445464748다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Stray Kids
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
지민 - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Runners
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - I Like It
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - 또 다시 밤
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
전체 인기글 l 안내
7/26 20:40 ~ 7/26 20:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)