호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
6월 말까지 4kg 감량 가능?2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 349l

지금 162/62 인데 근량 좀 있어서 보통통 정도?

한달 반 정도에 4kg 감량한 익들 어떻게 했어 ?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
충분히 가능해 쓰니랑 비슷한 키몸에서 아침 원래 안먹고 점심 현미밥 80g 닭가슴살 한팩 양배추 100g 김치 조금 이렇게 먹고 웨이트 안하고 런닝 하루에 1시간반? 정도해서 10키로 뺌
5개월 전
쀼2
헉 근데 저녁은 안먹는고야? 1일 1식??
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아11 8:50223 0
화장품파데쓰는 쀼들아 파데 들구다녀? 6 10:53157 0
다이어트 한달동안 60에서 55 가능할까?ㅠ 4 11.10 23:47230 0
다이어트 간식 너무 땡길 때 치즈 먹어도 돼?3 11.10 00:22263 0
다이어트 요거트는 다이어트에 좋다?3 11.10 14:10270 0
다이어트 친구랑 치팅했다..1 06.28 01:32 246 0
다이어트 익들아 블루베리 많이 먹으면 살쪄..??3 06.28 00:44 560 0
다이어트 지금 라면 먹으면 3 06.28 00:41 320 0
다이어트 그냥 6시 이후에 금식 하지 말고4 06.27 23:39 515 0
다이어트 (여자) 헬스장에 이거 입고 가면 쳐다볼까..?26 06.27 22:46 1823 0
다이어트 다들 다이어트 할 때 영양제 보조제..? 뭐 먹어?3 06.27 21:34 553 0
다이어트 역시 화장실 한번 다녀오면 무게가 팍팍 주는고만1 06.27 21:30 283 0
다이어트 요거트 좋아하는쀼들 06.27 21:07 239 0
다이어트 정체기 타파하려고 40시간 단식 어때?10 06.27 15:35 911 0
다이어트 살빠지면서도 튼살이 생겨??ㅜㅜ8 06.27 12:57 662 0
다이어트 키 156 적정 몸무게 얼마야?? 8 06.27 10:42 711 0
다이어트 166 60... 한달 4키로 가능 ?? 06.27 02:02 177 0
다이어트 빅씨스 홈트 영상 진짜 너무 좋아 포기하고싶기전에 딱 끝나5 06.26 23:44 594 1
다이어트 아니 진짜루 변비 어떡해??8 06.26 23:40 679 0
다이어트 다이어트 식단과 운동의 비율 7 06.26 20:07 579 0
다이어트 몸무게 강박 심하면 다이어트 멈추는게 맞을까?2 06.26 19:36 494 0
다이어트 폭식 3일차.. 지금이라도 유산소 타면1 06.26 17:10 249 0
다이어트 와 요즘 탄수화물 너무 부족한게 몸에 느껴졌는데...3 06.26 16:02 621 0
다이어트 16-17키로 정도 감량했고 5키로 근육빠졋는데 많이 심각한거야?9 06.26 14:33 544 0
다이어트 아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어제 야식으로 두부로 유부초밥 만들어 먹었는데 06.26 12:57 303 0
처음이전737475767778798081828384다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
재쓰비 (JAESSBEE) - 너와의 모든 지금
album image
임영웅 - 온기
album image
임영웅 - 인생찬가
album image
성진 (DAY6) - 나무는 결국 겨울을 견뎌낼 거야
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Paranormal
album image
임영웅 - Home
album image
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
성진 (DAY6) - 아무것도 안 하고 싶다
전체 인기글 l 안내
11/11 23:18 ~ 11/11 23:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)