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파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....
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3개월 전
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동네 체육센터에서 이번에 신청햇거든ㅎㅎㅠㅠㅠㅠㅠ..... 그리고 운동 거의 안하는 사람이 처음 하는 건데 괜찮을까ㅠ....... 몸도 뭉쳐있고 뻣뻣한 편.....
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요가는 에어컨 거의 안틀어서 아마 땀 뻘뻘 날거고, 파워라는 단어 들어가면 요가는 좀 빡세게 한다고 생각하면 돼!! 꽤 힘들거야..
3개월 전
글쓴쀼
옴마나 큰일낫다.......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 답해줘서 고마워!!!!!!🫶🏻🫶🏻
3개월 전
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