규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
명품
정석 다이어트
뷰티잡담
화장품
화장법
피부
헤어
패션잡담
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
4
l
다이어트
새 글 (W)
8일 전
l
조회
212
l
2달만에 5키로 뺐는데 그 뒤로 한달째 정체기야
주 4회 이상 꾸준히 헬스장가서
1시간 이상 운동하는데 왜 안빠질까??
여기서 4키로는 더 빼고싶은데 ㅠㅠ
심지어 식단도 열심히 해
•••
이런 글은 어떠세요?
일본 배우 커플하면 얘네도 생각남 공개연애 중임
연예 · 18명 보는 중
테슬라가 파이 4000개 주문해놓고 임박해서 취소해버린 사건
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
직관적인 이름만이 살아남는 국내 약 이름.twt
이슈 · 24명 보는 중
정말 치실을 해야한단 말인가? 썬크림도 바르고 치실도 하고 로션도 바르는 삶을 살라고? twt
이슈 · 10명 보는 중
선덕여왕 김유신 다시캐스팅하는 달글
이슈 · 6명 보는 중
백종원 쌤 진짜 이때랑 지금이랑 얼굴 차이봐..
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
주인공이 줍고 ㄹㅇ 돌아버린 게 이해되는 아이템.jpg
이슈 · 16명 보는 중
결국 갈때까지 가버린 K탕후루
이슈 · 12명 보는 중
영양군 갔다온 그 유튜버들 영상보고 영양군 공무원 울었나봐ㅠ
일상 · 14명 보는 중
자 이제 일하자! 하고 방 문을 열고 나왔는데
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
아이린이 에스파 간식 사줬나부당
연예 · 20명 보는 중
라라스윗 네고왕. 초코바 첫경ㅅ엄
일상 · 4명 보는 중
글쓴쀼
운동은 유산소 위주로 빡세게 해
런닝으로 1시간 채울때도 많아!
8일 전
쀼1
난 정체기왔을때 식단에서 탄수 양 늘리고 운동량도 확 늘렸어
원래 웨이트 1시간에 유산소 30분했는데
웨이트 1시간에 유산소 1시간!
바로 뚫렸어
8일 전
쀼2
한번 탄수 확 먹어줘야 뚫려 탄수화물 너무 섭취 안해서 그래
7일 전
글쓴쀼
점심에 탄수 먹는데 ㅠㅠ
함 각잡고 먹어볼게><
7일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나이먹으니 살 진짜 안빠짐
16
06.25 10:56
829
0
피부
피부관리사인 내가 받으러 가는 리프팅 소개해줄게
14
06.25 17:44
503
1
다이어트
아니 진짜루 변비 어떡해??
6
06.26 23:40
90
0
다이어트
혹시 갓비움 먹는 다이어터 있니..
5
06.25 21:45
384
0
패션
진짜 예쁜 카고 짧은치마 샀당
10
06.25 11:33
367
0
피부
피부 뜨는거 한번만 봐줄사람 ㅠㅠㅠ제발
9
06.25 22:03
309
0
다이어트
단백질 드링크 언제 먹늠게 좋을까??
4
06.26 08:24
180
0
다이어트
고도비만 직전인데 한 달에 몇 키로 빼려나
4
06.26 19:32
125
0
다이어트
몸무게 강박 심하면 다이어트 멈추는게 맞을까?
3
06.26 19:36
111
0
성형
첫 가슴보형물 혹시 추천해줄거있어?..?
9
06.25 11:23
142
0
다이어트
내 인바디보고 운동 추천해줄 사람
4
06.25 11:29
221
0
패션
해외 휴가여행 가는데 옷 색깔 뭐가 괜찮닝??
3
06.25 17:52
154
0
다이어트
16-17키로 정도 감량했고 5키로 근육빠졋는데 많이 심각한거야?
8
06.26 14:33
154
0
다이어트
와 요즘 탄수화물 너무 부족한게 몸에 느껴졌는데...
4
06.26 16:02
193
0
뷰티
둥들은 셀카가 나아 거울이 나아?
2
06.25 08:38
83
0
다이어트
직장인 다이어터들아 당떨어질때 어떻게해?
4
07.24 17:02
511
0
다이어트
굶어서 빼는거 세번짼데
7
07.24 16:51
528
0
다이어트
다이어트 식단 대로 잘 하다가 가끔 폭탄 처럼 식욕이 터지면.. 먹토하는데ㅜㅜ
11
07.24 16:33
906
0
다이어트
슬로우 버피하는 익들
4
07.24 16:05
485
0
다이어트
다이어트하면 나만 이래,,?
3
07.24 16:00
351
0
다이어트
나 진짜 살안빠져서 어이가없을무....
15
07.24 15:47
634
0
다이어트
7/25~7/30 기록용
07.24 15:46
51
0
다이어트
나 뭐가 문제인지 봐주라ㅠㅠㅠ제발 ㅠㅠㅠ살이 너무 안빠져ㅠㅠ
5
07.24 15:25
235
0
다이어트
컴플렉스 없는사람이있을까..??ㅠ
3
07.24 15:09
140
0
다이어트
나 근육형 다리는 아닌데
1
07.24 14:56
110
0
다이어트
아 생리 전 몸무게 안빠지는거 진심 스트레스 ㅜ
1
07.24 14:47
227
0
다이어트
아 유산균 먹는거 까먹었다
2
07.24 14:05
209
0
다이어트
GM하다가 저승사자랄 하이파이브 할뻔
2
07.24 13:58
235
0
다이어트
쀼들은 다이어트 보조제 먹어??
1
07.24 13:54
199
0
다이어트
쀼들이 하는 치팅 종류는 어떤거야?
4
07.24 13:44
192
0
다이어트
신지니 안벅지 123 다해본 쀼??
2
07.24 13:32
338
0
다이어트
다이어트 여러번 했었다가 다시 하는사람들아....!!
11
07.24 13:26
431
0
다이어트
체중이 진짜 안중요한 이유알려줄까ㅎ
38
07.24 13:20
865
0
다이어트
간절해🙏🏻 운동 하는 방법 좀 알려주라..
4
07.24 13:01
134
0
다이어트
왜 더이상 살 안빠질까
7
07.24 13:01
224
0
처음
이전
337
338
339
340
341
342
343
344
345
3346
347
348
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
당뇨
14일 전
소디엑
12일 전
베베
12일 전
세무사사무실
12일 전
김지원
3일 전
어학자격증
6일 전
케이윌
7일 전
전체 인기글
l
안내
6/27 7:40 ~ 6/27 7:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와... 통통익 2주만에 4kg 개쉽게 빼기 성공...
12
2
이슈·소식
'손가락 모양' 건물에 부글부글…2,600억 들였는데 흉물로
10
3
유머·감동
뱃속에 코카인 400그램 넣었다가 토하고 사망.gif
25
4
일상
Sns에 애인이랑 뽀뽀사진 올리는 사람 욕하는거 이해 안됐는데
3
5
일상
비행기 놓치면 돈 그냥 날리는 거야?
7
6
팁·추천
여름에 관리 안 하면 정 떨어지는 포인트
130
7
유머·감동
[슈돌] 솔직히 삼둥이 군대 체험이 아니라 교관님 유치원 체험 아니니? 교관님이 돌아왔다.jpg
5
8
정보·기타
판교 물가가 비싼 이유
3
9
일상
나 근로장려금 못 받는 거야..?
2
10
유머·감동
못생기게 태어나서 예뻐지는 케이스
19
11
일상
근로장려금 궁금한게 있어서...!
8
12
일상
보험 사무직 일하는 익들 어떻게 버티냐 존경스럽다
6
13
이슈·소식
[속보] 세브란스병원 27일부터 무기한 휴진
7
14
유머·감동
'ㅇㅇ호소인'이라는 말은 쓰지 말자
15
일상
속보) 볼리비아 쿠데타 진행중
16
이슈·소식
"성인 욕망 담은 플랫폼”…가수 박재범 진출한 '온리팬스' 대체 뭐길래
17
일상
나만 집에 있을때 샤워 안하나..
9
18
유머·감동
다이소에서 나온 직장 성격 유형 스티커
2
19
야구
팬도, 선수도 안쓰러워보였던 DM...
3
20
이슈·소식
현직 동탄 경찰서 계장 블라인드 글.blind
24
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위