호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 명품 피부 헤어 성형잡담 성형후기 정석 다이어트
초록글 편의점에서 파는 단백질 음료같은거8 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 503l

평소에 단백질이 부족해서 챙겨먹으려고 하거든

간식으로 매일 먹으려고 하는데 저당으로 먹으면 살 더 찌거나 하지는 않겠지??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
응ㅋㅋㅋ 그거 칼로리도 얼마 안하고
어차피 운동하는 사람 타켓으로 나온거라 ㄱㅊㄱㅊ
당이나 지방 양 잘 보고 골라봐~~
3개월 전
쀼2
그거 해봐야 150칼로리 이러지않나? 당류만 보고 사 요즘 단백질 음료 잘 나와서 거의 저당에 저지방이긴한데
3개월 전
글쓴쀼
당류가 몇프로? 또는 몇 그람인게 좋아? 추천좀 해줘
3개월 전
쀼2
당류는 적을수록 좋지? 보통 단백질음료들 탄수 많아봐야 15-20g 사이니까 5g이하면 좋을듯? 근데 요즘은 당류 1g이나 거의 없는애들도 많음 그냥 단백질 20g이상에 당류는 최대한 적은거로 고르면 됨
3개월 전
쀼3
ㄱㅊㄱㅊ 더단백 초코맛 맛있어 성분도괜찮구
3개월 전
쀼4
더단백 초코맛 맛없으..
3개월 전
글쓴쀼
쀼는 뭐 먹어
3개월 전
쀼4
랩노쉬 초코 맛잇음
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ30 09.28 00:05847 0
다이어트 다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!! 11 09.27 21:27308 0
다이어트 3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?18 09.27 19:54477 0
다이어트 72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게12 9:55297 1
다이어트 생리전에 몸무게 늘어??7 09.28 01:50265 0
다이어트 8월 1일 전까지 다이어트 할 사람1 07.07 05:15 202 0
다이어트 바프 찍었던 익들아 얼마 안 남았을때는 매일 운동 해야돼? 07.07 01:25 126 0
다이어트 식욕억제제로 빼는 거 4 07.07 01:04 363 0
다이어트 운동 3주 쉬어야하는데 근육 어떻게 지켜? 07.07 00:47 126 0
다이어트 식단+운동 봐주라!!!!!1 07.07 00:27 201 0
다이어트 식단,운동 너무 순조로워서 불안하다 2 07.07 00:27 207 0
다이어트 식단 싫어하는 익들 식단어케했음?4 07.06 23:55 355 0
다이어트 아침 공복유산소 40분만 해도 살 잘빠져??1 07.06 23:16 825 0
다이어트 마라탕 먹을때7 07.06 22:45 627 0
다이어트 160 5912 07.06 21:49 822 0
다이어트 살 덜찌는 디저트 머있지1 07.06 20:55 406 0
다이어트 164/60인데 10월말까지 52까지 빼고싶거든.. 식단+유산소만 하면 안 될까..?2 07.06 19:24 404 0
다이어트 그래도 아침에 키위 먹으니까 화장실 직빵이네 07.06 18:08 180 0
다이어트 조금 배부른데 운동하고 왔으면 2 07.06 18:03 237 0
다이어트 닭가슴살 1개 + 감자2개 (200g) 먹고 많이 먹었다 생각하면4 07.06 17:56 594 0
다이어트 뱃살때문에 온몸이 아퍼1 07.06 17:52 220 0
다이어트 다들 운동 주 며칠 해?21 07.06 16:56 1364 0
다이어트 식단으로빼는거랑 운동으로빼는거 ㄹㅇ 다르네 ㅋㅋ1 07.06 15:15 670 0
다이어트 머신으로는 근육량 많이 못 늘려??3 07.06 14:31 336 0
다이어트 다이어트 끝나고 유지어터 기간 07.06 13:43 167 0
처음이전337338339340341342343344345346347348다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억  "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
전체 인기글 l 안내
9/29 18:04 ~ 9/29 18:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)