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피부 뜨는거 한번만 봐줄사람 ㅠㅠㅠ제발
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16-17키로 정도 감량했고 5키로 근육빠졋는데 많이 심각한거야?
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고도비만 직전인데 한 달에 몇 키로 빼려나
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키 156 적정 몸무게 얼마야??
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나 지금 완죠니 건강하게 다이어트 중이야 칭찬해죠ㅠㅠㅠㅠㅠ
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일주일동안 입터져서 이키로 쪘다 8월말까지 다이어트 할사람 모여랏
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식단 잘 지키다가 좀전에 야식 먹어버렸어ㅠㅠ
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1일1식이 더 잘빠진다 1111 아니다 세끼 샐러드나 닭가슴살2222
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쀼들 중에 내가 뱃살, 옆구리살, 허벅지 안 빼기 장인이다 하는 쀼 꿀팁 주십쇼.......
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8월 31일까지 같이 다이어트 할 사람??
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이틀간 3키로 찐거 5일이면 빠질까
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