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일주일째 하루에 800-900칼로리 먹고

일주일에 4-5번정도는 1시간 유산소 인터벌 (7km정도) 타거나 스테퍼나 사이클 타는데 왜!!!!!! 살이 안빠질까ㅠㅠㅠ 너무 적게 먹어서 그런가? 키는 158이야

[잡담] 다여트 3주차 훈수 해줘 | 인스티즈

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쀼1
너무 적게 먹어서ㅜ맞는듯
3개월 전
쀼2
너무 적게 먹어서 그런듯
3개월 전
쀼3
나 158.5에 체중 44-45 사인데 하루에 1300-1500 칼로리 먹어.. 저거 너무 양 적어서 그런듯
3개월 전
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