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다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
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3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
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72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
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생리전에 몸무게 늘어??
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유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
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다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
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운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
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여드름 제발 도와줘,,
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폭식했다 하
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카멜 코트 추천 부탁해
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액상과당 끊기 진짜 힘들다..
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화알못인데 에스티로더 더블웨어 위에 펌프 따로 사야하는거야.....?????
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에스트라 vs 라로슈포제
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브랜드 잘 아는 사람 있을까??!
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정체기는 진짜 참고 견디는게 답인듯
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다이어트 중간목표랑 최종목표 적구가!!
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공복에 근력운동해도돼?
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6개월 다이어트 할건데, 일주일에 한번씩 치팅데이 갖는거 어떻게 생각해?
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보통 다이어트 7일째다 라고 하면 몇키로 정도 빠져??
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정체기는 보통 며칠 이상이여야 정체기로봐??
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초절식의 기준이 뭐야...??
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🍽초절식하면 진짜 근육만 빠져?
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피부과가면 많이 좋아질까??
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와 이틀 연속 술약속 나갔더니 몸이 불었어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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다이어트있잖아
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땅끄부부 운동들은 다 유산소인가..?
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2달에 10키로 빼려면 식단 어떻게 해야돼??
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다이어트는 식이가 힘든것도 운동이 힘든것도 아니야
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이렇게 다이어트해서 6키로 빼려면 얼마나 걸릴까
10.05 22:47
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나 한달동안 6키로 꼭 빼야하는데 할 수 있을까?
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배랑 허리 다이어트 자극되는 짤 공유해줄 쀼
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다이어트 안하는 애들이 부러움
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주말에 식단말이야
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