규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
150cm인데 ㅇㅅㅍ ㅇㅌ정도 되려면 몇키로 되어야할까..
11
l
다이어트
새 글 (W)
2일 전
l
조회
633
l
지금 44kg인데 아직 저정도 마름탄탄은 아닌것같아서 ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
라이즈 연세대 인스타에
연예 · 4명 보는 중
127 이얼굴로 컴백함
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
GS25 점주가 신상 와인 발주하고 놀란 이유
이슈 · 8명 보는 중
짜파구리에 미역 많이 넣엇음
일상 · 17명 보는 중
정보/소식
SM과 하이브의 자존심 대결...역동적인 '라이즈'냐 청량한 '투어스'냐
연예 · 1명 보는 중
공개된 한강대교 위 호텔
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
샐러디 이거. 다이어트 식 맞아??
일상 · 8명 보는 중
sm에 자기 동상 걸린거 알게 된 카리나ㅋㅋㅋ
이슈 · 6명 보는 중
배우 이서한, 방예담 작업실서 촬영된 불법영상 게시→계정 폭파?
이슈 · 8명 보는 중
갓생 사는 사람에게 심리상담사가 한 말
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
근데 코수술은 진짜 후회하는 사람 많음 twt
이슈 · 6명 보는 중
여기 익들 대부분 나한테 열등감 느낌 ㅋㅋ
일상 · 11명 보는 중
쀼1
ㅇㅌ은 마름탄탄도 아니도 걍 개개개마름아니냐
2일 전
쀼1
여리여리해질때까지 말려봐
2일 전
쀼2
44면 한참남음..나 153/44였는데 36까지 빠지니까 그정도된듯ㅋㅋ 근데 대신 건강이 안좋아지니 비추야ㅠㅠ
2일 전
쀼3
ㅇㅌ는 걍 체형,골격자체도 말도안되게 왜소해서... 말릴 수 있을 만큼 말려야 그 정도 나올텐데 그럼 건강 안좋아져..
2일 전
쀼4
22
2일 전
쀼5
35키로 되어야할듯
어제
쀼6
이건 골격근이랑 체지방따라 달라져서 몇키로다! 라고 절대 말 못해
어제
쀼7
ㅇㅌ는 우선 뼈대 자체가 얇아서 일반인은 '와 이정도로 빼?' 할정도로 뺴야할득
23시간 전
쀼8
나 150에 39인데도 저정도로 안나와... 근데 더 빼면 진짜 죽을 것 같음 지금도 힘들어
23시간 전
쀼9
내 친구 그 정도인데 155에 36이니까... 150이면 음.... ㅎ....
21시간 전
쀼10
그 아이돌은 타고나길 뼈대나 체구가 작아서 그런거임 무리하게 따라하려다가 예뻐보이지도 않고 건강만 나빠질수있음
19시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
🐳 7월 한 달 여름준비 같이 할 공주들
33
06.30 22:52
760
4
다이어트
2달동안 12키로 뺐다
7
06.30 21:46
538
0
다이어트
마름 다이어트 2주차 170/60 -> 170/57
9
06.30 13:02
372
0
다이어트
난 식단,운동그만두기로함
4
06.30 15:13
472
0
다이어트
3일 단식할때 매실차 먹어도 돼?
5
07.01 10:55
194
0
다이어트
운동한지 6일차인디 2키로 찜
4
06.30 23:53
235
0
다이어트
운동 후에 단백질 쉐이크 꼭 먹어야해?
4
07.01 14:24
210
0
뷰티
나 질염때문에 고민이야
3
07.01 16:19
106
0
다이어트
다이어트 보조제 진짜 효과 본 사람 있어??
3
07.01 21:18
101
0
다이어트
뱃살 어떻게 빼야돼..? help
4
07.01 22:00
160
0
다이어트
새벽에 너무 배고파서 단백질쉐이크 먹었는데
2
06.30 10:04
241
0
뷰티
브라질리언 레이저 어때..?
2
06.30 21:39
148
0
패션
승무원상 옷 스타일 추천해줘
2
06.30 21:43
139
0
화장품
무쌍 눈화장 조언 please
2
07.01 02:37
87
0
피부
피부과 시술 잘 아는 익들
2
07.01 12:45
68
0
다이어트
간식으로 바나나 먹어도 돼?
5
06.01 16:33
402
0
다이어트
다이어트 식단 ㄱㅊ은지 봐줘
8
06.01 14:28
618
0
다이어트
콩국수 넘 먹고싶은데 500칼로리라길래
2
06.01 12:18
360
0
다이어트
인바디 공복에 재는게 제일 정확한가??
5
06.01 12:02
599
0
다이어트
피티 약 4개월차 인바디 변화 40
18
06.01 10:59
1835
2
다이어트
곤약밥
2
06.01 10:56
249
0
다이어트
다이어트 하거나 유지하려고 할때 하루 3끼 다 먹어?
7
06.01 10:47
819
0
다이어트
운동하고 목이 잘 안 돌아가
06.01 10:27
119
0
다이어트
어제 운동
2
06.01 10:24
202
0
다이어트
이것도 셀룰라이트일까??
1
06.01 00:07
199
0
다이어트
한달변화 인바디 봐주라.. 벌크업 인가??
11
05.31 20:56
773
0
다이어트
7시까지 밥먹엇는데.. 지금운동? 아침 공복운동?
05.31 20:42
122
0
다이어트
적정 칼로리랑 영양비율 맞추면서 먹어 보니까 군것질만 없애도 충분하네
05.31 20:21
169
0
다이어트
애플워치 운동 몇칼로리정도 해?
3
05.31 20:16
377
0
다이어트
다이어트 첨 시작하는데
1
05.31 20:13
151
0
다이어트
식단해본 익들아 잘먹어야 잘빠진다 맞말이니
8
05.31 20:00
1148
3
다이어트
다이어트 중인데 보쌈 vs치킨
3
05.31 19:09
369
0
다이어트
당연 식단으로 뱃살만 못 조지겠지..?
2
05.31 17:48
481
0
다이어트
와 포두부 포만감 오져
05.31 17:28
142
0
다이어트
-24.5키론뎅,,아직도 빼야대
8
05.31 16:51
641
0
처음
이전
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
2
aespa - Supernova
3
NewJeans - How Sweet
4
NewJeans - Bubble Gum
5
QWER - 고민중독
6
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
7/2 9:54 ~ 7/2 9:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
외 동승자 기사보다 더 욕먹는거ㄹㅇ 불쌍해
9
2
일상
다른건 모르겠고 70대 저 노인은 반응속도만 보면
33
3
일상
아빠 66세이신데 엄청 울적해하시네
15
4
일상
비 많이 와서 직원 나오지 말라고 톡 보냈더니
19
5
일상
교통사고도 있었지만 어제 안산 칼부림도 있었음
24
6
유머·감동
돌연 폐업한 바보사랑
7
일상
영상 다 보고 왔는데 회식중간에 사고난거같은데…
7
8
일상
핫플
현대차 장난아니네 ㅋㅋ
58
9
일상
얘들아 당장 좋은느낌 네이버스토어 달려가
3
10
이슈·소식
현재 엄청 심각한 한국 비만율.jpg
15
11
일상
아…승진기념 회식하셨다가 돌아가신분도 계신가봐…
6
12
유머·감동
결혼 못할거 같다는 41살 블라남
17
13
유머·감동
필라테스 원장들은 모르는 수강생들의 불편사항
5
14
이슈·소식
시청 사고 목격자 "사람 다 치고 마지막에 브레이크 밟았다. 급발진 아니다"
30
15
일상
시청 사망사고 돌아가신 분들 일부 은행 직원인데 승진 축하 회식이라고 함...
2
16
유머·감동
후이 엉덩이 꼈는데 루이가 빼주는거봨ㅋ
14
17
일상
사망자분들 직업이 다 좋다 그곳이 엘리트분들이 많이 모이는 곳인걸까
11
18
유머·감동
예전에 고딩때 친하게 지내던 친구가 "사실 비밀인데.. 우리 아빠 타일공이야..." 하는거야
19
19
일상
가해차량 블박 왜 공개 안하지...
3
20
유머·감동
핫플
2025년에 출소 예정인 기괴한 사건 범죄자.jpg
194
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위