호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 690l

[잡담] 나 과식한건지 봐주라 | 인스티즈

원래 회사에서 내가 싼 도시락 먹는데 오늘 도시락 싸오는걸 깜빡해서 좀만먹어야지ㅎㅎ 하고 사내식당 갔다가 이거 받아서 다먹었거덩,,,ㅋㅋ

메뉴는 흑미밥 불고기 겉절이 콩나물 양배추찜 된장국이야…하 식단 열심히 지키고 있었는데 자괴감든다



 
쀼1
밥이 좀 많지만 ㄱㅊ
3개월 전
쀼2
아니..? 평범해
3개월 전
쀼3
내 기준 밥이 좀 많고 덜클린식이긴한데(빡식단 기준)
ㄱㅊㄱㅊㄱㅊ!!!

3개월 전
쀼4
ㄱㅊㄱㅊ 저거 한 끼 먹는다고 체지방 안늘어 몸무게 오를 순 있는데 음식무게+염분붓기임 금방 빠져 그런건!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉 55 10.01 23:03511 0
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 14 10.01 16:29397 1
다이어트 배고플때 다들 어떻게 참아13 10.01 23:44416 0
뷰티피부 탄거 다시 돌아와???5 10.01 10:34534 0
화장품혹시 추천해줄 인생 파운데이션 있는 사람🎀 6 10.01 19:23203 0
다이어트 다이어트 하려고 하는데.. 식단 제대로 한다는게 뭐야???4 07.26 08:56 251 0
다이어트 보통 치팅 후 물 많이 마시라잖아…1 07.26 07:54 168 1
다이어트 아침마다 공복유산소 하면2 07.26 03:02 369 0
다이어트 아이스크림 먹고싶은데말려ㅜ줘3 07.26 01:12 378 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06 610 0
다이어트 난 왜 살을 못빼지?3 07.25 22:12 220 0
다이어트 지금 좀 배고픈데 둘중에 뭐 먹을까 07.25 21:22 95 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?8 07.25 20:42 1022 0
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까12 07.25 19:58 731 0
다이어트 2일동안 그릭요거트 한끼만 먹고 공복유산소 30분하면 07.25 19:58 133 0
다이어트 보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??11 07.25 15:40 955 0
다이어트 저메추해줘1 07.25 14:45 96 0
다이어트 공주들아 다여트중인데 07.25 14:41 95 0
다이어트 나 다이어트할 때 식단 덜 억울해지는 나만의 방법 있음 07.25 14:31 175 0
다이어트 살 빠지면 골격근량도 단기간에 같이 빠져??2 07.25 13:52 162 0
다이어트 화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지10 07.25 12:11 739 0
다이어트 근데 진짜 굶어서 살빼는건 하지마 07.25 11:57 224 0
다이어트 다이어트 시 운동으로 칼로리를 얼마나 태워야 할까?2 07.25 11:51 263 0
다이어트 근 1년6개월동안 헬스하고 인바디 변화 07.25 11:34 241 1
다이어트 하루 적정 운동량은 어느정도야?9 07.25 10:58 575 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
전체 인기글 l 안내
10/3 6:40 ~ 10/3 6:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위