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새벽에 너무 배고파서 단백질쉐이크 먹었는데
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3일 전
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이것도 야식이라 살은 찌겠지?
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800칼로리 야식 먹으려던걸 200칼로리 쉐이크로 줄엿으니 600칼로리 뺀거지~
3일 전
쀼2
쉐이크 솔직히 거의 물이나 다름없잖아~치킨 먹을거 쉐이크 먹었음 선방한거지
3일 전
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유산소 잘알쀼들 이거 비교 좀 해주라
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내 식단 어떤지봐주라ㅠ
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🙋🏻♀️🙋🏻 개강 다이어트 급구 🙋🏻♀️🙋🏻
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지금 간헐적단식중인데
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