이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
정석 다이어트
피부
헤어
성형잡담
성형후기
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
마름 다이어트 2주차 170/60 -> 170/57
10
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
716
l
매주 일요일마다 쟀을때 1.5키로씩 빠지는게 목표
다음주까지 55.5찍고
이후로는 1키로씩 빼서 51.5 찍을거야
다들 아자아자
이런 글은 어떠세요?
요즘 mz들 사이에서 유행이라는 국내여행
이슈 · 12명 보는 중
미쳤다 이게 말이 됨?? 진짜 다 듣나봐
일상 · 25명 보는 중
광고
파워링크
배 아픈 곽튜브가 아침부터 기차에서 먹은 음식보고 놀란 우즈벡형님
이슈 · 27명 보는 중
iOS 18의 신기능을 보고 감격한 유저의 격한 감정 표출
이슈 · 11명 보는 중
하..우리동네 만두 맛집 있음..
일상 · 7명 보는 중
시그널 시즌2 진짜하네
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
✨✨✨👩🏻곱슬(반곱슬)머리👩🏻 관리법✨✨✨
일상 · 17명 보는 중
한국 허세문화 진짜 심하고 천박한듯..
일상 · 11명 보는 중
용인 캐리비안 베이가 27년 만에 바꾼 것...jpg
이슈 · 11명 보는 중
요즘 핫하다는 인테리어 스타일
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
햄스터도 집이 더우면 힘들어한다?
일상 · 11명 보는 중
눈떠보니까 내 몸에 스위스 은행 계좌번호가 써져있어서...gif
이슈 · 22명 보는 중
쀼1
마름이 목표라 마름다이어트인고야?? 목표가몇키로야? 키라 똑같아서 궁금해서
3개월 전
글쓴쀼
목표는 50! 50 찍고 51-52 유지하려구
쀼도 다이어트중이야??
3개월 전
쀼1
웅! 요요와서ㅠㅠ
3개월 전
글쓴쀼
몇까지뺐다가 지금은 몇이야??
3개월 전
쀼2
마름 다이어트 식단이랑 운동 어떻게하고있엉??
3개월 전
글쓴쀼
아침에 공복유산소 30분 하고
점심 12시에 그릭요거트 or 오나오 먹고
저녁 6시에 일반식 절반 or 다이어트식 양껏 먹고
바로 헬스장가서 근력운동 30분해주고
간헐적단식 18 6 최대한 지켜주고잇어
3개월 전
쀼2
와 대단 ㅠㅠ 간식은 아예안먹는거지?
3개월 전
글쓴쀼
웅.. 아메리카노나 차 종류로.. 간식 생각 안나게 밥을 최대한 맛잇게 먹고 있어 나도 진짜 식탐 많은데 어떻게하다보니 간식욕구가 줄어들긴 하더라
3개월 전
쀼3
혹시 운동나가기 싫을때는 어떻게해..? 식단은 어영부영 지키고있긴한데 운동나가기가 귀찮을때 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴쀼
하기싫을때나 약속 있응땐 오전이나 오후 하나는 안갈때도 있어ㅠ 근데 너무 집착안하고 꾸준히 하는게 중요하지 오늘 안가도 내일은 가자 이렇게 생각하려고해.. 운동 시간 아낀 만큼 일하거나 청소하거나 구래
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉
22
10.01 23:03
200
0
다이어트
배달음식 안시키는 법 아는 사람?
11
10.01 16:29
268
1
다이어트
배고플때 다들 어떻게 참아
6
10.01 23:44
193
0
뷰티
피부 탄거 다시 돌아와???
5
10.01 10:34
365
0
뷰티
한달마다 브로우바갈까 내가 정리할까
6
10.01 12:44
253
0
다이어트
다이어트 잘하다가 2일동안 폭식함 ㅜㅜ
4
0:14
121
0
뷰티
진짜 클리오는 미쳤다...
6
10.01 19:26
360
0
화장품
제발 이런 색 립이랑 블러셔 좀 찾아조‼️🥹🥹
8
10.01 00:49
276
0
화장품
혹시 추천해줄 인생 파운데이션 있는 사람🎀
2
10.01 19:23
70
0
헤어
나 머리카락 연한 검은색인데 진짜 찐한 검은 머리하고 싶은데 해도 돼?
2
10.01 20:56
91
0
다이어트
나 오늘 식단 좀 봐조 !!!!
2
9:31
79
0
피부
(사진O) 좁쌀, 요철 어떻게 없애??
1
10.01 16:03
117
0
다이어트
운동 시작하고 몸무게 ㅠㅠ 도와줘
1
10.01 16:47
127
0
패션
나이키 올검포스 착화감 나만 불편한가
1
10.01 19:29
107
0
뷰티
진짜화장품잘아는익인이들있어? 혹시......내착색보고컬러찾아줄귀인있어? 이거진짜말도안되는거..
1
10.01 21:26
135
0
다이어트
다이어트 질문 도와줘 ㅜㅜ
3
01.02 19:19
78
0
다이어트
🚨단식해본사람!!! 단식 고수님🔥
3
01.02 19:17
268
0
다이어트
헬스장 또 못가넹..
1
01.02 17:46
138
0
다이어트
몸매 평가 부탁부탁 뚱뚱주의 ꒦ິȏ꒦ິ
14
01.02 17:44
387
0
다이어트
난 정말 끈기가 너무 없다
01.02 17:15
115
0
다이어트
밥 잘~ 먹엇당!
01.02 17:07
76
0
다이어트
하체 살 빼려면 어떻게 하면 될까??
17
01.02 17:05
645
0
다이어트
중둔근 운동하면 골반 넓어보ㅇㅣ게 할 수 있어??
6
01.02 16:36
662
0
다이어트
웃을때 사진처럼 얼굴에 선이 생겨
38
01.02 16:23
5471
0
다이어트
160/59->50 2달만에 하고싶은데 식단, 운동좀 봐줄수있어?
4
01.02 16:20
357
0
다이어트
운동2일차인데 궁금한점있어
1
01.02 16:07
91
0
다이어트
165에 45인데
9
01.02 15:53
401
0
다이어트
다이어트 처음 해보는데 팁 좀 알려줘!!💗💗
2
01.02 15:46
174
0
다이어트
다이어트 배달음식은 정말 없는걸까...^^
45
01.02 15:38
4437
0
다이어트
167에 51인데요 여리여리해보일때까지 빼고싶어요
184
01.02 15:02
10863
0
다이어트
다이어트 하면 얼굴 이 살두 빠져...?
17
01.02 14:21
1391
0
다이어트
와 살빠졌어ㅓㅓ 💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻
8
01.02 14:19
894
0
다이어트
입 터짐 다들 어떻게 참아?ㅠㅠ
5
01.02 14:18
269
0
다이어트
지방분해주사 예약하고 왔다
7
01.02 13:07
484
0
다이어트
마른 익들 키랑 허벅지 둘레 몇이야??
2
01.02 12:49
409
0
처음
이전
713
714
715
716
717
718
719
720
721
2722
723
724
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
흑백요리사
241002
양도합니다
연예 엔시티
전체 인기글
l
안내
10/2 12:22 ~ 10/2 12:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
요즘 탈퇴하는 사람들이 많다는 협회.jpg
10
2
드영배
정보/소식
신민아 "♥김우빈과 공개 열애 오래했지만...축의금 생각 NO"
1
3
일상
난 이런 눈이 너무 이뻐보여
34
4
일상
헐 성심당 임산부는 프리패스해주고 할인해준대
28
5
일상
익들아 나 이빨같은게 또 생긴거같은데 이게뭐야????????40
14
6
팁·추천
이영숙 셰프 따님이 올린 글
19
7
연예
블핑 지수한테 로제하고 제니 신곡 들어봤냐고 물어보니까
1
8
팁·추천
[흑백요리사] 현재 말나오는 레스토랑 팀전 필승방법
11
9
일상
와 이거 진짜 하는 사람 있을까
7
10
유머·감동
왜 안 파는지 모르겠는 퀸가비 굿즈..jpg
9
11
유머·감동
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흑백요리사 황진선 개웃곀ㅋㅋㅋㅅㅍ
5
12
이슈·소식
명품도 아닌데 직딩들도 사기 힘들다는 브랜드.JPG
24
13
일상
이쁜애하니까 난 스토리에 이쁜 친구들이랑 사진 올리면
2
14
정보·기타
요즘 여행 유튜버들이 일본 가면 생각없이 하는 행동
25
15
일상
난 안읽씹 하는 애들 다 내적손절함
5
16
유머·감동
수제버거 먹다가 너무 솔직하게 얘기해버렸다
1
17
유머·감동
아 인사이드아웃2 추억 할머니가 분홍색 안경을 쓰고 있는게
18
야구
근데 야구는 라이벌이런거 의식 심해??
9
19
일상
사당역은 왤케 사람이 많음???
9
20
일상
오늘 오전에만 사무실 전화 42통 받음 힘들어서 눈물 핑 돌았다
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위