이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
런닝머신 뛸 때 종아리에만 너무 자극이 가는데
5
l
다이어트
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
779
l
자세가 잘 못 됐나? 진짜 근육 펌핑되는 느낌이야
이런 글은 어떠세요?
요즘 제베원판에서 붐인거
연예 · 5명 보는 중
[알쓸인잡] 전형적인 사이코패스의 뇌를 타고났는데도 범죄자가 되지 않은 이유
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
이런 옷 자주 입으면 성격 어때보여?
일상 · 10명 보는 중
부모님이 가지고 있던 카드.jpg
이슈 · 12명 보는 중
부모님집 + 집밥 + 물욕없음의 콜라보
이슈 · 9명 보는 중
건설사 급여지급 지연 시작...
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
바지 벗고 다니는 저스틴비버 근황.JPG
이슈 · 12명 보는 중
귀에서 폭발한 갤럭시 버즈
이슈 · 10명 보는 중
넷플 레전드만 적자.jpg
이슈 · 18명 보는 중
피프티 새멤버 노래하는하람 진짜 맞나봄
연예 · 15명 보는 중
광고
파워링크
요즘 인기라는 해장라면 .gif
이슈 · 13명 보는 중
정보/소식
가수 오리 "조현아 '줄게' 부르다 눈물, 마음 편치 않아”
연예 · 6명 보는 중
쀼1
어깨피고 엉덩이에 힘 주고 걸어밥
2개월 전
쀼1
다리가 없다고 생각하고 웅덩이 힘으로 걸엉
2개월 전
쀼2
나도 런닝 뛸 때 발목이랑 종아리 아파가지고 안뛰고 걍 걸어 경사도 7-8정도로 하고 속도 6으로 40분정도만 걸어도 땀 줄줄 나고 칼로리 소모도 꽤 되더라구
2개월 전
쀼3
엉덩이 근육 쓸 줄 몰라서 그런 것 같은데 나 예전에 근력운동 하기 전에 ㅠㅠ 걷기만 많이해서 살뺏는데 안 그래도 종아리 발달형인데 허벅지 살 엉덩이살 다 빠지고 종아리만 남아서 보기 싫었어
2개월 전
쀼4
경사 좀 올리고 상체 살짝 숙이고 해봐
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 성형수술 어디어디해야될지 알려줄 쀼 구함
10
10.03 14:09
417
0
다이어트
다이어트하는데 뼈해장국 먹은거면 식단 한 거야 안한 거야?
5
10.02 17:30
406
0
다이어트
절식이랑 정석 다 해봤는데 절식하면 살 잘찌는 몸된다는거 하나도 모르겠어
6
10.03 00:25
490
0
성형
얼굴형
4
10.03 01:17
199
0
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
3
10.03 16:43
146
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
143
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
3
10.03 22:10
86
0
다이어트
나 오늘 식단 좀 봐조 !!!!
3
10.02 09:31
169
0
성형
코성형하면 재수술은 무조건이야?
3
10.02 15:08
206
0
다이어트
근육량 없고 체지방 많은 체형
2
10.03 01:03
209
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
4
10.03 14:46
152
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
59
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
2
10.03 19:51
128
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
2
10.03 21:13
72
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
98
0
다이어트
식욕억제제 처방은 내과마 가정의학과에서 처방 해주는거야?
4
09.11 23:43
399
0
다이어트
점심 일반식 먹으면 저녁은 어떻게 먹어야할까
2
09.11 23:04
410
0
다이어트
뱃살은 운동이답이다 vs 식단이답이다
54
09.11 22:44
3290
0
다이어트
자꾸 수영복 땡긴다
2
09.11 21:27
318
0
다이어트
살찌면 무릎아픈 익있어??
27
09.11 20:27
767
0
다이어트
요요로 돌아온 뚠뚠익인데 운동 추천
4
09.11 19:52
426
0
다이어트
이거 몇칼로리일까? 다이어트식이라고 나름 만들어봤는데...
18
09.11 19:50
1301
0
다이어트
치팅데이에 당류 생각하고 먹어?
4
09.11 19:49
562
0
다이어트
이정도 오버나이트 오트밀이면 영양성분 잘 채운 식사이지 않아? 흠
09.11 19:46
230
0
다이어트
대략 200칼로리 채울만한거 추천좀
2
09.11 19:32
315
0
다이어트
익들 양배추 오래 보관 방법 꿀팁 궁금해
5
09.11 18:15
727
0
다이어트
다이어트 다짐 한번 하고갈게
1
09.11 17:47
221
1
다이어트
다리 짧고 종아리 짧은 체형인데 종아리살
1
09.11 17:29
341
0
다이어트
오늘 식단 봐줄 사람 ㅠ
09.11 16:35
243
0
다이어트
유산소 안하는 익 있오?
3
09.11 16:20
374
0
다이어트
목살 목주름 어떻게 안되나?
4
09.11 16:19
574
0
다이어트
나 변비약 먹어도 안돼…
151
09.11 14:03
3562
1
다이어트
다들 요가매트 넓은거 써?
3
09.11 12:56
258
0
다이어트
스키피 청크처럼 꾸덕한 무첨가 땅콩버터 있을까??
3
09.11 09:18
342
0
다이어트
급진급빠 할때 급찐 다들 며칠정도라고 생각해?
6
09.11 02:48
762
0
처음
이전
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
전체 인기글
l
안내
10/4 8:04 ~ 10/4 8:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
근데 진짜 10월 초에 이정도로 춥지가 않지않나
20
2
이슈·소식
"참 끔찍하다, 얘” 부모님 댁 기괴한 그림, 87억짜리 피카소 작품이었다
7
3
일상
200/45 월세를 500/32로 협상가능??
33
4
유머·감동
안전불감증 있는 거 같은 흑백요리사 제작진
17
5
일상
직장익들아 지그재그 에이블리에서 옷 절대 안 사는 편이야??
12
6
유머·감동
유행끝물이라 요즘 길에서 찾아보기 힘들어진 패션
7
7
이슈·소식
[네이트판] 임산부 고속도로에 버리고 간 남편
8
일상
횡단보도 앞에서 핸폰 하지 마라...
7
9
일상
최고날씨 23도 후드티 ㄱㄱ? ㄴㄴ?
2
10
유머·감동
강아지 유치원 퇴소당한 극소심 집순이 강아지ㅠㅠ
7
11
일상
뭐야 오늘 후리스 날씨야...? 왜 다들 후리스 입었어....
4
12
유머·감동
물 들어올때 노 젓는 최현석 쉐프
10
13
이슈·소식
[단독] "낮에는 애 보고 밤엔 성매매"... 옛 동료 강제결혼까지 시켜 노예처럼 부린 부부
17
14
일상
ㅜㅜㅜ 아침공복 몸무게 드디어 56
5
15
정보·기타
[ 2024 연봉 실수령액
1
16
정보·기타
우리나라 음식쓰레기의 43%가 재활용 되는 곳
1
17
유머·감동
이서진으로 보는 istp, intp들이 싫어한다는 연락 유형 jpg
13
18
일상
직장인익더라 부츠신어?👢
4
19
일상
요즘 GS에 오모리김치찌개 없던데 왜인지 아는 익 있니?
5
20
일상
유튜브 프리미엄 우회 내가 막힌 이유 알았다
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위