규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
피부
패션잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
다이어트 후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
8일 전
l
조회
846
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
이름이 "우는 토끼”인 희귀 동물.jpg
이슈 · 12명 보는 중
바지입다가 귀찮아서 그냥 태어난 고양이
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
현재 디즈니, 픽사를 위협하고 있다는 애니메이션 제작사.jpg
이슈 · 16명 보는 중
카카오 선물하기에서 러쉬 고체향수 보는데 후기 개웃김
일상 · 37명 보는 중
케이윌 뮤비감독 인스타가서 해명댓 달아야해ㅠ
연예 · 7명 보는 중
컴활 기출 20번 돌려서 1급 합격한 사람
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
수면의 중요성 어느정도냐면 5~6시간 이하로 자는게 돌연사의 지름길임
이슈 · 20명 보는 중
나 다리만 보면 몇키로같아보여
일상 · 12명 보는 중
헐 영화보러갔다가 세븐틴 호시 본 사람 리그램 당함
연예 · 11명 보는 중
근데 코수술은 진짜 후회하는 사람 많음 twt
이슈 · 31명 보는 중
광고
파워링크
닝닝: 성격 : 안좋음 / 천러 : 성격 : 좋음
연예 · 11명 보는 중
대통령실 "1분기 성장, 4년6개월래 최고…물가관리 가장 잘 돼"
이슈
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
8일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
7일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
8일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
7일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
7일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
7일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
7일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
7일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
7일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
내 식욕을 잠재우는 방법을 알아냈어
5
07.12 02:04
612
0
화장품
아이라이너 추천해쥴 샤람 🍀🍀🍀
5
07.11 14:54
156
0
다이어트
아침에 공복유산소 40분 하고 뭐 먹어야행
4
07.11 16:16
270
0
다이어트
158/58 -> 49 몸무게 변천사
6
07.12 19:43
350
0
다이어트
보통에서 극마름 식단 어떻게 해?
6
1:48
140
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
07.11 15:20
153
0
다이어트
운동할때 힘이안들어가
3
07.11 18:44
158
0
다이어트
요리업계 종사자 있어 ??
7
07.11 22:51
186
0
다이어트
낼 밥이랑 목살 먹을건데 목살 몇덩이가 적당해?
3
07.12 01:07
195
0
피부
모델링팩 할때 궁금한게 있는데
3
07.12 11:22
72
0
다이어트
입 터짐 5일째야ㅠ
4
07.12 18:15
137
0
다이어트
k고삼다이어트저녁식단 어때!! 양이 너무 많은가..?
5
07.12 18:20
126
0
다이어트
밥 세네그릇 물마시듯 뚝딱뚝딱 먹던 때가 그립다
3
07.12 19:54
122
0
다이어트
일반식으로 체지방 15프로 못 만드려나?
8
07.12 22:35
130
0
다이어트
근데 시리얼 10그릇 한번에 먹을정도면 얼마나 많이 먹는거야?
7
07.12 23:38
127
0
다이어트
식단으로만 다이어트 성공해본 쀼 있어??
7
08.21 22:39
427
1
다이어트
다이어트 시작하고 빈혈
11
08.21 22:33
312
1
다이어트
쀼들은 어플에 식단 기록하는거 어때
8
08.21 22:22
355
0
다이어트
살빠지고 생리가 끊겼어
11
08.21 22:06
579
2
다이어트
배 안고픈데 자꾸 먹거든?? 그냥 입심심할때 먹을만한 다이어트 식품 추천좀...
6
08.21 22:04
321
1
다이어트
유지어터와 유지를 놓음 그 사이에 있는 쀼들?!
2
08.21 21:46
149
1
다이어트
피부과에서 격한 운동 하지말라는데
5
08.21 21:41
247
1
다이어트
나 10일정도 밖에서 점심 저녁 사람들이랑 먹어야하는데
4
08.21 21:38
174
1
다이어트
내일 오후까지 급빠 좀 도와줘ㅠ
2
08.21 21:35
118
0
다이어트
씨리얼 먹을때
1
08.21 21:29
138
1
다이어트
오늘 치팅데이 제대로 즐겼는데
1
08.21 21:20
190
0
다이어트
난 다이어트 포기하고싶을때 살찐모습 생각해
08.21 20:59
123
1
다이어트
오늘 저녁 과식했다...
5
08.21 20:37
223
0
다이어트
다이어트 포기하고 싶을때 다들 어떻게 이겨내?ㅠㅠㅠ
16
08.21 20:33
347
1
다이어트
아니 일주일 식단 느슨하게 했다고 바로 얼굴에살찜 ㅎㅎ
08.21 20:28
72
0
다이어트
칼로리 부족해도 살 안빠지나?
13
08.21 20:21
564
1
다이어트
(긴글 주의) 친구한테 운동 같이 하는 거 그만하자고 말하고 싶은데 어떻게 말해야할까?
11
08.21 20:03
521
1
다이어트
정말 느리다...
16
08.21 19:54
506
0
다이어트
과자 폭식함 ㅎ
7
08.21 19:51
322
0
다이어트
쀼들은 배가 안고플때도 먹어??
8
08.21 19:17
206
0
처음
이전
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
1488
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
터치드
9일 전
은호(플레이브..
9일 전
이즈나
8일 전
예준(플레이브..
9일 전
하민(플레이브..
8일 전
박은석
8일 전
MBTI
9일 전
전체 인기글
l
안내
7/13 14:02 ~ 7/13 14:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
미용실 오면서 커피6잔을 돌리는 손님은 뭐지...?
26
2
연예
정보/소식
'카라 완전체 활동 빨간불' 박규리, 광대+안와 골절로 활동 중단 [공식입장] (전문)
5
3
유머·감동
프랑스 파리로 여행갔다가 3천만원어치 도둑맞은 유튜버.jpg
4
유머·감동
산부인과 의사도 시술해주는 의사를 원망한다는 외음부 뾰루지
2
5
유머·감동
제발 주작이였으면 하는 '비닐국밥'.....jpg
21
6
일상
가정교육 잘받은 티, 매너있는 사람 특징
4
7
유머·감동
한국인 귀화 시험 만점자
16
8
이슈·소식
'생로병사의 비밀' 유투브 업로드가 늦은 이유
3
9
일상
컴포즈 와플 맛있다는 거 진심 대국민몰카인가
12
10
이슈·소식
중3여아 성호르몬 억제주사 중단해야 할까요
36
11
유머·감동
남편 장례식장에서 종교 대통합을 이뤘다는 선우용녀(수정)
8
12
유머·감동
친구들이 나만 빼놓고 저녁 먹으면서 찍은 사진 인스타에 올림
9
13
일상
시급 3만원 알바 어떨거같아.???
20
14
일상
오빠의 구속사실 남편에게 알려야겠지? 죽고싶어
16
15
일상
우리 애기 보고 싶어서 어떡해
3
16
이슈·소식
스타벅스 25년전 가격 이벤트 뜨고 사람들 놀란 이유...jpg
17
17
정보·기타
일본 워홀, 유학, 취업을 생각중인 당신을 말리는 글
12
18
유머·감동
내 mbti가 T인지 F인지 5초만에 확인하는 방법
12
19
야구
헉 우리학교 열림실에 롯데 에스더버니 유니폼 입은 사람 있다
1
20
일상
지방사는데 서울가면 진짜 소주9000원이야?
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위