호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 헤어 명품 렌즈·안경 성형후기
초록글 보통 허벅지 변화 언제오지10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 815l

진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데

언제쯤 변화오지...

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
5일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
5일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
5일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
5일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
5일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
5일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
5일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
5일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
5일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
3일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 3일 단식 해본 사람 17 07.09 11:48483 0
다이어트 오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데20 07.09 21:18635 0
다이어트 89kg인데 식단 먼저 해? 운동 병행 해? 15 07.09 19:40303 0
다이어트 익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ9 07.09 23:31500 0
다이어트 154 50은 보통인가?6 07.10 19:35203 0
다이어트 다들 운동 주 몇회해13 05.28 16:44 706 0
다이어트 쳐진 가슴은 방법 없을까..9 05.28 14:25 662 1
다이어트 식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??7 05.28 14:08 550 0
다이어트 배고플 때 마다 방토 주워먹는거 완전가능?1 05.28 13:21 185 0
다이어트 다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?3 05.28 12:06 270 0
다이어트 다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네3 05.28 10:57 318 0
다이어트 허벅지살 미쳤다 진짜4 05.27 22:50 609 0
다이어트 올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하3 05.27 21:22 435 0
다이어트 스피닝 수업 왔는데 앞자리 말고 자리 없어서 못들어개는중.. 05.27 18:31 103 0
다이어트 단백질쉐이크 브랜드 잘 아는 사람...?1 05.27 17:16 173 0
다이어트 근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?5 05.27 16:57 385 0
다이어트 2주 동안 3키로 졌는데 일주일만에 복구 될까1 05.27 16:46 138 0
다이어트 웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해? 16 05.27 15:53 533 0
다이어트 파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....2 05.27 14:57 144 0
다이어트 다이어트 하는 동안 05.27 12:41 95 0
다이어트 몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어? 24 05.27 12:05 1011 0
다이어트 피티 연장할까 말까ㅜㅜ4 05.27 10:00 338 0
다이어트 원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?3 05.27 09:40 334 0
다이어트 슬렌더 되고 싶은데 1 05.27 01:41 163 0
다이어트 성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬1 05.27 01:08 132 0
처음이전252627282930313233343536다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
7 NewJeans - Bubble Gum
전체 인기글 l 안내
7/11 8:54 ~ 7/11 8:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)