호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 헤어 명품 렌즈·안경 성형후기
초록글 보통 허벅지 변화 언제오지10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 816l

진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데

언제쯤 변화오지...

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
6일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
6일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
6일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
6일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
5일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
5일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
5일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
5일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
5일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
3일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데20 07.09 21:18737 0
다이어트 89kg인데 식단 먼저 해? 운동 병행 해? 15 07.09 19:40338 0
다이어트 익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ10 07.09 23:31580 0
성형 콧볼축소 어떻게 생각해 13 07.10 01:43298 0
다이어트 눈바디봐주고 조언해주라~40 35 07.10 08:50227 0
다이어트 닭가슴살 너무 비싸서 그런데 대체할 만한 저녁식단 없을까?ㅠㅠㅠ10 05.20 23:50 543 0
다이어트 2000칼로리 먹고 2000칼로리 어치 운동하면 어떻게 돼??4 05.20 23:49 541 0
다이어트 다이어트할때 드림카카오82% 가끔 먹는건 괜찮겠지3 05.20 23:47 546 0
다이어트 인바디 재보고 싶은데 잴 수 있는 곳이 없다ㅠㅠ 2 05.20 23:41 115 0
다이어트 식단관리만 1일차 0.5kg빠짐4 05.20 23:38 398 0
다이어트 다이어트중인데 몸무게 숫자에 집착 안하려고 해도 쉽지않다,,,,2 05.20 23:34 153 0
다이어트 충고해줘2 05.20 23:34 46 0
다이어트 다리 보고 몇키로 같은지 맞춰주라16 05.20 23:31 745 0
다이어트 내가 뭐 먹고싶을 때 마다 하는 생각1 05.20 23:29 171 0
다이어트 16일만에 몇키로 가능?.?1 05.20 23:29 102 0
다이어트 이거 정체기인가?2 05.20 23:15 130 0
다이어트 친구가 근육 없는 몸은 할머니들 피지컬이나 마찬가지라고 했는데2 05.20 23:12 557 0
다이어트 다이어터익들 다들 아침 먹어?11 05.20 23:10 434 0
다이어트 공복 걷기 vs 실내 사이클6 05.20 23:09 686 0
다이어트 골라줘! 와인? 맥주? 사이다? 베라?2 05.20 23:08 122 0
다이어트 다이어트 하는 사람들아 바디나인 어묵바 먹어봐1 05.20 23:04 256 0
다이어트 생리때몸부어?ㅠㅜㅠㅜㅠ5 05.20 22:56 282 0
다이어트 나 .. 불닭먹어버렸어 .....3 05.20 22:52 222 0
다이어트 허벅지살 빠지는 최고의 운동 하나만 알려 주랑5 05.20 22:50 469 0
다이어트 올해초부터 지금까지 71->644 05.20 22:49 208 0
처음이전3841842843844845846847848849850851852다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
7 NewJeans - Bubble Gum
전체 인기글 l 안내
7/11 14:50 ~ 7/11 14:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)