규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
6일 전
l
조회
827
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
레전드 불륜
이슈 · 11명 보는 중
짱구이게대체뭐임
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
98% 폭락주식 구매했다가 강제 빚쟁이된 사람들
이슈 · 2명 보는 중
에스파 카리나, 뉴진스 민지가 최앤데 사라는 운명인가
연예 · 1명 보는 중
두바이 "스타일" 초콜릿 제가 한번 먹어봤는데요
일상 · 1명 보는 중
8살 여동생 데리고 뷔페왔는데 애가 갑자기 울먹거림
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
하이브 민희진이고 뭐고 독도 넘어가게 생겼다고
연예 · 1명 보는 중
달씨 외모만 보면 어떤 느낌이야???
일상 · 14명 보는 중
정리글
⭕️오마이갓이랑 디토 뮤비도 이어지는거 맞음⭕️
연예
에스파 카리나가 좋아요 누른 인스타글
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
6-7년만에 만나는 아이유 라이즈 앤톤 마주보며 인사하는 투샷
연예 · 2명 보는 중
친구에게 비행기표 프린트를 부탁했다
이슈 · 7명 보는 중
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
6일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
6일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
6일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
6일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
6일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
6일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
6일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
6일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
6일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
4일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
07.11 12:06
273
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
295
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
5
07.10 14:06
299
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
5
07.11 12:37
230
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
216
0
성형
이마필러 후 한달 째
6
07.10 13:07
121
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
5
07.11 10:37
265
0
다이어트
인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..
4
07.11 11:16
103
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
340
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
259
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
6
07.10 23:30
225
0
다이어트
익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
4
07.11 02:43
122
0
다이어트
162/49
5
07.11 09:04
151
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
07.11 15:20
66
0
화장품
여쿨라가 바를만한 사과색 맑은레드립 추천 좀 해주라
2
07.10 13:47
99
0
다이어트
애초에 밥 잘 안먹는 사람은 살 어떻게 빼야돼..?
11
03.30 16:16
657
0
다이어트
다리만 보면 몇kg같아?
34
03.30 16:12
528
0
다이어트
그래놀라 살쪄?
03.30 16:10
160
0
다이어트
먹고싶은 거 다 먹으면서 5키로 뺌
2
03.30 16:06
846
0
다이어트
쀼들아뿌들아!!!!!
1
03.30 16:03
48
0
다이어트
쀼들아 이거 요요 와?
8
03.30 15:39
228
0
다이어트
푸룬 후기
03.30 15:32
118
0
다이어트
캐시 안벅지 이거 맞아? 수정
4
03.30 15:29
514
0
다이어트
11월에 130kg익 지금 91kg까지 뺐다
8
03.30 15:28
246
0
다이어트
앞에서 보면 얇아 보이는데 옆에서 보면 두꺼운 허벅지는 뭐가 문제야...?
2
03.30 15:26
465
0
다이어트
이거 내가 잘못한거야?
8
03.30 15:21
144
0
다이어트
다들 생리 때 식단 어떻게 해??
1
03.30 15:18
209
0
다이어트
2번째로 하는 다이어트가 ㄹㅇ 에바다
03.30 15:12
156
0
다이어트
다리가 이렇게 일자일려면
2
03.30 15:11
1177
0
다이어트
운동 하기 싫었지만 조금이라도 했다...
03.30 15:10
37
0
다이어트
키 160쯤인 쀼들 허벅지 둘레 몇이얌
3
03.30 14:37
385
0
다이어트
다들 보통 운동은 언제해?
16
03.30 14:35
301
0
다이어트
시럽없는 라떼 한잔 마셔도되나?
5
03.30 14:28
255
0
다이어트
두부유부초밥 만들었다!
21
03.30 14:26
759
0
다이어트
💙다이어트할 때 꼭 잊지 말아야할 것💙
14
03.30 14:23
1527
0
처음
이전
273
4274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
ENHYPEN - Polaroid Love
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
임재현 - 비의 랩소디
NewJeans - Right Now
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
임영웅 - Do or Die
ENHYPEN - Still Monster
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
전체 인기글
l
안내
7/12 4:48 ~ 7/12 4:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
정보·기타
9년동안 유튜브하면서 단 한마디도 안한 채널
8
2
유머·감동
어 맞아 약간 그런 사람들 있는 것 같아
1
3
유머·감동
반찬통을 돌려받고 서운한 시어머니
33
4
유머·감동
매일 청소사진 올리던 치킨집 근황
2
5
유머·감동
소금으로 시신 보존해야 되는데 식초로 해서 녹아버린 황제 이름 까먹어서
6
이성 사랑방
istj 나한테 호감잇어보여?
3
7
유머·감동
입실조건이 ㄹㅇ 까다로운 숙박업소
11
8
이성 사랑방
이틀전에 내가 먹은 밥도 기억 못하는건 서운할만해?
4
9
일상
나 연애 못할 듯...
6
10
일상
원래 아이폰 처음 사면 며칠동안은 배터리 빨리 닳는거 맞지?
2
11
일상
영어 필기체 읽을줄 아는 사람 ㅠㅠㅠ 이거 뭐야?
3
12
유머·감동
무근본으로 행복 고경표 X 고디바 나인우 곱하면 정말 골때리는 연애 될거 같음.jpg
13
일상
어떤 계모님의 메르헨 이거 ㄹㅇ 작화 미쳤다는 말밖엔
8
14
이성 사랑방
소개팅에서 계산 어떡하지..ㅜㅜ
7
15
일상
지금 과자 먹어말아!!!!!!
3
16
일상
복코가 컴플렉스인데 가끔 얄쌍하고 오똑한 코끝 볼때마다
3
17
이성 사랑방
이 시간에 응급실 같이 가주겠다는 애인 찐사랑일까?
1
18
이성 사랑방
얘들아 애인 나한테 식은거같아..?
95
19
일상
스탠리 처음 관심갖게 됐능데
2
20
일상
상명대 천안 다니는데 상명대 다닌다고 한 게 잘못이야?
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위