이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
1100
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
이런 글은 어떠세요?
쯔양 괴롭히는 구제역 공론화에 이근 반응.jpg
이슈 · 8명 보는 중
현재 한국에서 난리났고 해외에서도 반응 난리난 한국 트윗.twt
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
뉴진스 해린 눈이 미쳤다는 사람 많은데 솔직히 말하면
연예 · 18명 보는 중
루미큐브하는데 정병있는 애 걸림
일상 · 15명 보는 중
마뗑킴 미니가방 살말?🥹🥹🥹
일상 · 6명 보는 중
이건 직장인룩이야?아님 계곡놀러가는 룩이야?
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
자취하고 엄마랑 사이 좋아졌어
일상 · 11명 보는 중
이거 사진이 아니라 자수래
이슈 · 10명 보는 중
하 니넨 cpa 하지마라.jpg
이슈
역시 그 맛이라는 스벅 신상 "멜론프라푸치노".jpg
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
뷔 정국 인생네컷 ㄹㅇ 느좋이다
연예 · 11명 보는 중
간호사 3일만에 그만두는이유
이슈
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
2개월 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
2개월 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
2개월 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
2개월 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
2개월 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
2개월 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
2개월 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
2개월 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 성형수술 어디어디해야될지 알려줄 쀼 구함
18
10.03 14:09
802
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
7
10.03 22:10
343
0
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
8
10.03 16:43
289
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
8
10.03 19:51
400
0
다이어트
저녁을 올영 단쉐 2개 먹을까 아니면 단쉐 1개+샌드위치 먹을까??
5
10.04 16:23
202
0
다이어트
158 81 한달동안 몇키로 감량 가능하다고 봐?
5
10.04 08:12
201
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
5
10.03 14:46
258
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
226
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
3
10.03 21:13
182
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
4
10.03 22:46
158
0
화장품
남자 선크림 추천해주라
3
10.04 19:33
35
0
패션
레깅스 말고 입을만한 헬스용 하의 뭐 있을까
4
10.04 22:42
64
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
90
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
150
0
다이어트
하루에 이만보정도 걷는데
2
10.03 22:05
93
0
다이어트
나 이제 식사량 늘릴거야
1
05.25 22:12
226
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
325
0
다이어트
기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해
05.25 20:24
151
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
684
0
다이어트
3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
1
05.25 18:18
313
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
6
05.25 17:07
706
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
30
05.25 16:14
868
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
10
05.25 15:40
1070
0
다이어트
오늘 저녁 오랜만에 외식한당
1
05.25 09:09
139
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
14
05.25 08:16
1005
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
2
05.25 00:45
470
0
다이어트
저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말
1
05.24 23:17
266
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
14
05.24 15:02
1379
0
다이어트
운동하다가 쓰러질뻔 ..
1
05.24 14:00
222
0
다이어트
우울증 폭식 하
05.24 13:57
169
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
05.24 12:13
619
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
793
0
다이어트
황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?
2
05.24 06:52
324
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
219
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
250
0
처음
이전
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻♂️오래 기다려쬬..?
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
전체 인기글
l
안내
10/5 8:12 ~ 10/5 8:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
말 나오는 중인 흑백요리사 백종원 심사 방식.twt
4
2
일상
나도 목에 문신있는데 싸잡는거 어이없네
57
3
일상
이번주말 부산 숙소 왤케 비싼가 했더니
4
4
이슈·소식
피프티 피프티 "한강뷰 숙소서 날씨 체크→소속사서 인성 교육받아”
1
5
일상
일본 3주동안 있는데 트래벨월렛 카드 안가져옴.. 엄마한테 보내달라할까
26
6
유머·감동
미국애들 미소지을때 입이 쫙쫙 찢어지는 이유.jpg
14
7
유머·감동
[익웃] 엄마한테 크록스 사달라했는데 이거 사줘서 걍 신고옴
5
8
일상
너네 다른 사람한테 예쁘다고 하는거 진심이야?
22
9
이슈·소식
이수정 교수 "순천 10대 소녀 살해자, 살해 후 목표달성 만족감에 '미소'”
3
10
팁·추천
다이소 신상 수영템
8
11
이슈·소식
'또 무시당했다' 오해한 20대, 복수심에 마트계산원 27차례 찔러
13
12
이슈·소식
"우리 아이 세금에 무임승차"... 혼자 사는 유튜버에 쏟아진 악플
6
13
이슈·소식
🚨서울사람들 내일 집에만 있어야 하는 이유🚨
131
14
일상
나 진짜 안경쓴사람한테 약함...이성적으로....
9
15
이성 사랑방
썸남 애인 있엇네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋ
12
16
일상
오늘 서울 맨투맨 더울까?
2
17
일상
취준생들 스트레스 관리 어떻게 하니?
18
일상
3.9/4.5가 공부 안하지는 않았네 수준이야?
16
19
일상
생리 며칠째가 가장 양이 많아? 3일째에 등산 가능?
8
20
이슈·소식
"거동 불편한 97세 父 실내 흡연 이해해 달라” 메모 논란 [e글e글]
13
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위