호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 명품 화장법
초록글 보통 허벅지 변화 언제오지10 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1108l

진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데

언제쯤 변화오지...

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
3개월 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
3개월 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
3개월 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
3개월 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
3개월 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
3개월 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
3개월 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
3개월 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
성형남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..24 10.07 09:01655 0
패션20대 익들 옷 어디서 사니6 10.06 22:44471 0
피부(40) 피부공주님들 나 피부상담 좀 해줭 ㅠㅠ 24 10.06 22:07361 0
다이어트 다들 저녁 먹었어도 운동한 후에는 단쉐는 챙겨먹어?5 10.07 17:48214 0
다이어트 궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄7 13:19148 0
다이어트 스트레칭 언제할까2 03.10 13:00 95 0
다이어트 나 왜 살이 안 빠질까 ㅜㅜ3 03.10 12:59 238 0
다이어트 점심 과하게 먹엇나..?1 03.10 12:58 120 0
다이어트 점심 이렇게 먹었는데 너무과식인가4 03.10 12:49 428 0
다이어트 급해그봬!!!다이어트 중인데 점심으로 핫도그 먹말10 03.10 12:38 354 0
다이어트 라라스윗 아이스크림 샀오6 03.10 12:35 382 0
다이어트 원래 한끼먹으면 얼마정도 쪄?9 03.10 12:26 435 0
다이어트 2주 간 닭가슴살만 먹다가 오늘 돈까스 먹었당6 03.10 12:22 346 0
다이어트 절식 초절식 다이어트 진~짜 비추천해 ㅠ 잘챙겨먹는게 다이어트 잘하는거야30 03.10 12:18 1344 0
다이어트 나같은 다리는 스키니진 별로일까??11 03.10 12:14 390 0
다이어트 익들은 배 안고파도 밥은 챙겨먹어??3 03.10 12:13 453 0
다이어트 1일1식 하는쀼? 03.10 12:13 58 0
다이어트 6시에 피티하는데 저녁을 언제먹는게 좋아?8 03.10 12:06 214 0
다이어트 얘드라 나 다이어트 하는데 쩜 봐죠4 03.10 11:53 115 0
다이어트 다이어트 한달짼데 2키로 빠졌어ㅠㅠ 보통에서 마름가는게 이렇게 힘들어..?7 03.10 11:53 644 0
다이어트 칼로리 태우기 좋은 운동 뭐있을까!? 03.10 11:46 51 0
다이어트 치팅/과식/폭식후 죄책감에 절식하는거 절대안돼6 03.10 11:15 2433 1
다이어트 아침은 엔간하면 잘 챙겨먹는편인데2 03.10 10:39 153 0
다이어트 나 빨리 칭찬해죠~8 03.10 10:23 234 0
다이어트 다이어트 시작한지 44일 됬는데7 03.10 10:12 464 0
처음이전4294304314324334344354364374438439440다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억  "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
thumbnail image
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
thumbnail image
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
전체 인기글 l 안내
10/8 17:46 ~ 10/8 17:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)