규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
25일 전
l
조회
933
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
그 최근에 알티탔던 소희팬 밈 어디까지 뻗어가는거임ㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
다이소 옷 사 왔는데 개웃겨
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
너네 애인이 바람핀다고 상대한테 디엠보내지 마셈...
일상 · 34명 보는 중
이게 상반기 유행 음식이라는데 맞아???
일상 · 28명 보는 중
강아지도 때로는..식빵을 굽는다
일상 · 15명 보는 중
아카라카 라인업 뜸
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
얘들아 이 우유 마시면 죽어?
일상 · 17명 보는 중
의외로 한국인들이 잘 모른다는 동그랑땡의 본명.jpg
이슈
친구가 월급 195만원 받는데 2박3일 일본 여행 간다고 하면 무슨 생각 들어?
일상 · 11명 보는 중
정보/소식
지드래곤, 카이스트 기계공학과 교수됐다 "시너지 기대...빅뱅 일어나길"
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
피프티피프티 2기 새 멤버로 추측 중인 멤버 세 명
연예
우리집 앞 망고빙수집
일상 · 31명 보는 중
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
24일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
24일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
24일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
24일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
24일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
24일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
24일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
24일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
24일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
22일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?
18
07.28 17:58
536
0
다이어트
원래 체지방 잘 안 빠져?
14
07.28 14:07
498
0
성형
나 지흡했는데 궁물 받아도 되남
10
07.29 10:37
228
0
다이어트
러닝이 전체적으로 살 빠지나?
5
07.29 21:24
283
0
뷰티
가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺
5
07.29 15:13
225
0
다이어트
간식..
4
07.28 16:44
163
0
다이어트
마른 비만들 살 어떻게 뺐어ㅜㅠ?
4
07.28 16:44
279
0
화장품
화장하면 피부 까매보이는데 뭐가문젤까
3
07.28 18:36
165
0
다이어트
유산소+식단하는데 체중 2키로 늘었네..
4
07.28 19:36
207
0
패션
나 르꼬끄 운동화 샀는데 봐줄 사람
3
07.28 20:38
186
0
다이어트
이틀 동안 과식 오지게 했다
4
07.28 21:48
275
0
뷰티
중안부 긴 익들아
8
07.29 01:27
191
0
다이어트
헬스 추천
4
07.29 11:06
111
0
다이어트
담주에 휴가가는데......... ㅠㅠ
5
07.29 11:24
116
1
다이어트
운동 식단 병행해서 살 뺐는데 너무 더디게 빠져
3
07.29 18:07
143
0
다이어트
점심에 먹을 반찬 파는곳 추천좀...ㅜㅠ
10.07 19:31
45
0
다이어트
아 배고파서 방토10개 먹었덩
2
10.07 19:30
215
0
다이어트
1800칼로리 폭식
6
10.07 19:16
470
0
다이어트
친구들이랑 약속이 있어서 폭식
2
10.07 18:55
160
0
다이어트
다이어트하고 유지는 어떻게 하는거야?
3
10.07 18:48
392
0
다이어트
90키로 넘는 쀼들 있어?
8
10.07 18:30
232
0
다이어트
저녁 계란에 고구마 요거트(카카오닙스 햄프씨드 아몬드 다섯알 넣은거) 넘 많아...?
9
10.07 17:52
379
0
다이어트
3일 디톡스 하고 다시 돌아오면 요요올까 ?
1
10.07 15:03
331
0
다이어트
Egcg 약 먹어본 쀼???
1
10.07 14:36
162
0
다이어트
유지하는 쀼들 몸무게 유지 어떻게 해?ㅜㅜ
1
10.07 14:24
176
0
다이어트
팔뚝 어케 빼?ㅠㅠㅠ
3
10.07 13:57
249
0
다이어트
나 지금 다이어트 잘하고 있는지 봐줄 쀼 있어?
2
10.07 12:37
178
0
다이어트
저녁에 방울토마토+닭가슴살만 먹으려 하는데
1
10.07 12:27
96
0
다이어트
내과에서 식욕억제제 사면
10.07 11:23
137
0
다이어트
내 기준 최악의 다이어트는 이거임
108
10.07 10:58
22540
21
다이어트
식욕억제제 처방 받을 수 있을까
4
10.07 06:00
299
0
다이어트
나 어지러운데 식단 좀 봐줄래
1
10.07 03:07
210
0
다이어트
고민이야...진지하게 읽어줘 부작용 있는데 효과 좋은
12
10.07 02:55
556
0
다이어트
버피 관련 궁금한 게 있는데
5
10.07 01:39
609
0
다이어트
먹어본 다이어트 보조제중 제일 효과 좋은것 좀알려줭!!
4
10.07 01:23
816
0
처음
이전
813
814
815
4816
817
818
819
820
821
822
823
824
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
4
NewJeans - Supernatural
5
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
6
QWER - 고민중독
7
KISS OF LIFE - Sticky
전체 인기글
l
안내
7/30 12:22 ~ 7/30 12:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
레알 비상이다...ㅈ됨...
45
2
이슈·소식
현재 난리난 비행기 비즈니스석 전자담배남.JPG
11
3
연예
정보/소식
[단독] '다인실 내 강박' 환자 사망 다음 날…또 강박한 인천 정신병원
1
4
이슈·소식
세계랭킹 1위가있는데 중계안해주는 희한한 나라
14
5
이슈·소식
파리올림픽 개막식 성기 노출 댄서 억울할 듯
2
6
유머·감동
이런 고양이가 실제로있다면 키운다vs안 키운다
6
7
일상
아 짜증나 비행기 6시인데 8시 반으로 지연됨........
6
8
이슈·소식
해외에서 민폐 오지는 한국 유학생
27
9
유머·감동
해원 닮은 일본 남돌이라는데 ㄹㅇ 개웃긴다 ㅋㅋㅋㅋ
8
10
일상
요즘 중소기업도 취직하기 힘들어?
10
11
이슈·소식
최근 연세대 학생들이랑 콜라보한 릴스 조회수 터진 아이돌.jpg
7
12
야구
와 기아 문자 ㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋ
1
13
일상
30살 모은돈..
14
일상
매트립보다 촉촉립이 묻어남 더 많다는거 신기해
8
15
이슈·소식
유명 정신과 의사 양재웅, 입원 환자 사망에 밝힌 입장
1
16
일상
일본은 여름에 가기엔 좀 그렇구나
1
17
이슈·소식
결혼하기전에 출산에 대한 대화를 서로 다르게 생각해서 이혼한 경우
22
18
일상
엄마가 갑자기 뜬금없이 넌 왤케 무뚝뚝하니?! 하고 소리 지르고 문 쾅닫고 나갔는데
4
19
유머·감동
엄마가 컴퓨터교실 다닌 결과.jpg
7
20
일상
와 나 지하철 계단 올라가다 어지러워서 올라가다 말고 서있었는데 어떤 아주머니가 부축해서 올라와주심
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위