호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 931l

진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데

언제쯤 변화오지...



 
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
24일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
24일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
24일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
24일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
24일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
24일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
24일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
24일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
24일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
22일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?18 07.28 17:58470 0
다이어트 원래 체지방 잘 안 빠져?12 07.28 14:07431 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 9 07.29 10:37173 0
다이어트 저체중되고 숨쉬기 힘둘어9 07.29 13:18309 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?4 07.29 21:24174 0
다이어트 감량기에 하루 몇칼로리 먹어?? 04.04 00:08 87 0
다이어트 나트륨 조절 잘 못해도 살 안 빠져..?2 04.03 23:09 284 0
다이어트 생리 2주전에도 생리전증후군 증상이 나타날 수도 있나?2 04.03 23:01 252 0
다이어트 2주 동안 급히 빼야 하는데 1일 1식으로 얼마나 빠질까? 04.03 22:43 98 0
다이어트 이렇게 먹어도 체지방 빠져?6 04.03 22:29 308 0
다이어트 계란 하루에 8개씩 먹어두 대..?6 04.03 21:39 470 0
다이어트 다이어트 하는 익들 주 몇회 운동해?12 04.03 21:28 890 0
다이어트 있나요 / 쉐이크베이비 먹어본 사람 있어??7 04.03 21:06 144 0
다이어트 다들 최애 다이어트 식단 알려줭5 04.03 18:33 540 0
다이어트 확실히 잎채소중에는 양상추가 제일 속도 편하고 포만감도 쩌는 거 같아2 04.03 17:28 137 0
다이어트 헬스말고 다른 운동 재밌는거 있을까4 04.03 16:43 366 0
다이어트 5주만에 3키로 빠진 비결9 04.03 16:15 575 0
다이어트 하루 칼로리랑 탄단지 내로 만두먹었는데1 04.03 16:05 120 0
다이어트 하 드디어 0.5 빠졌다...2 04.03 15:19 159 0
다이어트 살 잘빠지는 중에 치팅 해??8 04.03 14:08 696 0
다이어트 체지방률 빼기 진짜 힘들다... 100일 전에 46퍼 였는데2 04.03 14:05 222 0
다이어트 다이어트 43일차인데 ,,,, 봐줄래,,?4 04.03 13:22 192 0
다이어트 나 엉덩이 없는거지..ㅠㅠ 3 04.03 13:12 259 0
다이어트 복싱 다이어트 해본 익2 04.03 13:02 108 0
다이어트 아아vs콤부차2 04.03 12:32 134 0
전체 인기글 l 안내
7/30 4:26 ~ 7/30 4:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위