이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다이어터 쀼들아 간헐적 단식 꼭 해?
4
l
다이어트
새 글 (W)
3개월 전
l
조회
677
l
꼭 해야하는건가 ㅜ
이런 글은 어떠세요?
이 옷 오바지..
일상 · 11명 보는 중
로드킬 80% 감소시킨 도로 환경
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
하씨 김치찜했는데 냄새가 안맡아져
일상 · 16명 보는 중
행복해지는 귀경길 사진
일상 · 6명 보는 중
생기부에 당당히 박제된 일베 벌레
이슈 · 5명 보는 중
누가 사귀는데 대놓고 이러고 다님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 42명 보는 중
광고
파워링크
안성재가 그동안 방송 출연 안한 이유
이슈 · 27명 보는 중
헤어진지 얼마안됐는데 이거 프사
일상 · 33명 보는 중
너네 이거알았어?교통카드 찍으면 어디서 타고내리는지 다 나와
일상 · 8명 보는 중
군고구마 팔다가 강아지 편하게 재우는 할머니
이슈 · 40명 보는 중
광고
파워링크
헐 지디 팬이 연 생카에 선물 보냄ㅠㅠㅠ
연예 · 8명 보는 중
카즈하 쌍수니 쌍테니
연예 · 27명 보는 중
쀼1
안해도 됨 탄단지 맞춰서 끼니 챙겨먹는게 더 잘빠져
3개월 전
쀼2
안할때도 최소 12시간은 공복 지킨듯
3개월 전
쀼3
안해도되고 먹는양만 좀 줄여도됨 만약에 공복시간 늘리고싶으면 일찍자는거도 방법임ㅋㅋㅋ
3개월 전
쀼4
첨에 하다가 밤에 너무 허기져서 걍 아침점심저녁 챙겨먹음ㅋㅋ 공복시간도 딱히 안지키고 그냥 저녁먹고 3시간 이내로는 아무것도 안먹어
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..
24
10.07 09:01
790
0
다이어트
궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄
15
10.08 13:19
398
0
다이어트
다들 저녁 먹었어도 운동한 후에는 단쉐는 챙겨먹어?
5
10.07 17:48
268
0
다이어트
저녁 대신 단쉐 먹어도 돼?? 젭알 요요오려나 알랴주세요
7
10.07 22:33
198
0
다이어트
168 65인데 더이상 안 빠져
11
10.08 09:14
208
0
다이어트
입터짐 방지용으로 뭐 먹어?
4
10.08 22:59
39
0
다이어트
160/63인데 8키로 감량 두달 안에 가능하다고 봐?
3
10.07 03:19
260
0
다이어트
아침에 무설탕 두유 vs 오트밀크
3
10.07 11:50
125
0
다이어트
고도비만에서 다이어트 시작한 사람? 무슨 운동 먼저 했어??
5
10.07 20:59
90
0
다이어트
힙딥 채우는데 다들 얼마나 걸렸어?
3
10.07 10:30
219
0
다이어트
일본 다이어트약 유명한게 뭐야!??!
3
10.07 13:03
166
0
뷰티
지금 웨메 파데+브러쉬 마넌이야!!!
2
10.07 13:04
144
0
다이어트
두달동안 50-> 44 가능할까
2
10.07 16:57
115
0
패션
남익 애인 청자켓 사주려는데 색상 추천
2
10.07 17:17
55
0
성형
성형 많이 해봤는데 다 답해줌
2
10.07 17:36
89
0
다이어트
164에 몇키로가 제일 예쁠거같아??
38
09.04 09:57
2956
1
다이어트
일주일만에 2kg
2
09.04 07:22
427
0
다이어트
나랑 다이어트할 사람!
2
09.04 02:17
222
0
다이어트
공복 단식 있잖아
1
09.04 01:08
242
0
다이어트
3일 물단식 할 예정인데 급찐급빠로~ 폭식을 밥먹듯이해서 빼야할것 같아...ㅜㅜ
2
09.04 00:09
335
0
다이어트
할리우드 48 vs 2틀 물단식 뭐가더 살빠질까???
15
09.03 22:11
800
0
다이어트
5일 공복 유산소 챌린지 시작한다!
09.03 21:49
188
0
다이어트
가슴 최대한 지키면서 살빼려면
5
09.03 21:40
1141
0
다이어트
원래같으면 2개도 더 먹는 빵 2/3만 먹고 멈췄어
2
09.03 19:25
291
0
다이어트
칼로리 잴 때 뼈나 과일 껍질 무게 포함이야 아니야?
09.03 19:24
187
0
다이어트
야 애들아 엑사이더ex460 해
09.03 18:55
265
0
다이어트
보통에서 마름 가는 식단 계획 봐줄 사람!
8
09.03 17:57
650
0
다이어트
요요 ~ing중인데 도와줘ㅠㅠ
9
09.03 16:35
390
0
다이어트
술 약속 안주없이 술만 마시면 안찌려나…? 제발 ㅠ
14
09.03 13:43
1218
0
다이어트
65kg가 돼서 우는 꿈 꿨어..
1
09.03 13:11
325
0
다이어트
154에 46키로면
7
09.03 12:37
917
0
다이어트
체지방 빼려면 무조건 식단이지?
4
09.03 11:42
1135
1
다이어트
더스티포그가든 잘쓰는 익들있어???
1
09.03 10:54
219
0
다이어트
pt중인데 살이 안빠지는건 왜일까
31
09.03 09:40
1482
0
다이어트
통통? 통뚱?? 뚱뚱?
17
09.03 08:24
733
0
처음
이전
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구나 실패를 싫어하지 않..
전체 인기글
l
안내
10/9 0:52 ~ 10/9 0:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
사람들이 잘 모르는 흑백요리사 중식여신 과거.jpg
7
2
유머·감동
코미디언 김승혜 🩷 김해준 웨딩사진
13
3
일상
와 ㄷㄷ 새언니가 헬트랑 바람나서 오빠는 이혼하겠다고 짐싸들고 들어왔네
10
4
일상
친구 본격적으로 블로그하고나서 같이 여행다니기 쪽팔려서 미치겠음
7
5
일상
다이소에서 센카 퍼펙트휩 3천원에 판대
2
6
유머·감동
거의 동기화 수준인 백종원과 이연복의 장사 태도 ㅋㅋ
6
7
정보·기타
요즘 런던 베이글 뮤지엄 근황.jpg
17
8
연예
ㄱ 라이즈판이래
9
이슈·소식
🚨비빔대왕 사과문 전문🚨
38
10
이슈·소식
모 유튜버 결혼 사진 속 하객 옷 색깔 논란
8
11
일상
애 안 낳는다는 애들중에
28
12
일상
다들 프응TV 알아?
14
13
팁·추천
생각보다 다이어트 할때 바로 살찌는 음식 투탑
14
일상
흑백요리사 우승자 발표할때 약간....ㅋㅋㅋㅋ (ㅅㅍㅈㅇ)
2
15
정보·기타
무도에서 조세호가 산 LP판 현재 가격
1
16
이슈·소식
16살 사망자까지 나온 학교 안 석면 노출 피해 (2045년 질환 발생 최고조 예상)
17
이성 사랑방
소개팅 이후로 잘 되는 중인데 진짜 노빠꾸 직진남이야...
6
18
유머·감동
나영석 팬미팅????ㅋㅋㅋㅋ 진짜 들 착즙 어디까지 가는건데....
33
19
일상
자소서 첫문장으로 20살이 되자마자 대학을 포기하고 세계일주를 했습니다 어떰
2
20
일상
준히키코모리 라는 말을 봤는데 공감돼서 미치겠다
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위