호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 성형잡담 화장품 피부 패션잡담 화장법 헤어 렌즈·안경 명품
초록글 2주차에 3kg 감량함2 l 다이어트 후기
 새 글 (W)       
l조회 257l

원래 167에 50-51 왔다갔다 했는데 직장 생활 1년 하다보니까 맨날 앉아있고 해서 그런지 살이 확 찜..

58.6에서 오늘 공복 몸무게 55.3이야 ㅠㅠ

얼른 원래대로 돌아오면 좋겠다

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
식단이랑 운동 어떻게했어?
8일 전
글쓴쀼
나 일주일에 세네번정도 공복 유산소 했어! 인터벌로.. 2분 걷고 1분 뛰고
식단은 사내식당이 있어서 점심은 일반식 배 안부를 정도로만 먹고 아침은 방토에 반숙란 2개 저녁은 닭가슴살이랑 오트밀계란죽 먹었음
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 팔뚝 이 부분 어케뺌...12 07.14 00:011547 0
다이어트 157/61이었는데 49까지 뺐다ㅠㅠㅠ21 07.14 08:21546 0
다이어트 부끄럽지만 비만인데... 운동 다니려고 하는데 어떤 게 좋을까? 추천해 줄 수 .. 9 07.14 14:57253 0
다이어트 4일째 화장실 못 가고 있는데 14 07.14 16:15201 0
다이어트 근데 쇄골뼈 잘 보이는애들 다 마른편이야?4 07.14 19:06106 0
다이어트 후기 나름 다이어트 성공 후기7 07.23 09:20 931 0
다이어트 후기 1일1식(2식) 2014.12.30~현재??? 75→64.53 07.23 04:41 753 0
다이어트 후기 75에서 50까지 뺀 후기90 07.22 21:16 5901 3
다이어트 후기 다이어트 4일 했는데 실패했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 07.22 20:32 303 0
다이어트 후기 1일 1식6 07.22 20:02 668 0
다이어트 후기 3주만에 10키로 뺏어 106 07.22 19:20 5806 1
다이어트 후기 3개월하고 복싱 실패함 ㅋㅋㅋㅋ4 07.22 14:07 658 0
다이어트 후기 4달 조금 넘게 다이어트했는데 25키로 뺐다!33 07.22 04:20 2158 0
다이어트 후기 나도 2주 7키로 뺀 후기 (다른글보면많이못뺀거지만)17 07.21 21:01 5393 6
다이어트 후기 약먹고 74에서 62.5 ...23 07.21 19:52 1204 0
다이어트 후기 복싱 다이어트 후기 85에서 69로8 07.21 19:33 4013 16
다이어트 후기 나도 방학동안 7키로 뺀적있음 (65-58)4 07.21 03:40 1872 0
다이어트 후기 1200칼로리 다이어트 160/64 ☞ 163/4620 07.21 02:39 5174 8
다이어트 후기 학교다니면서 1달동안 9kg뺀후기! (66에서 57까지)10 07.21 01:51 2810 0
다이어트 후기 방학 한달동안 8키로 뺀 후기 (흥겨운거 좋아하는사람 일루와 ㅋㅋ)31 07.20 23:27 3788 1
다이어트 후기 정말 쉽고 건강하게 살 20키로 뺀 후기7 07.20 18:42 4401 2
다이어트 후기 다이어트성공후기5 07.20 15:25 1398 0
다이어트 후기 재작년에 80kg였다가 현재 59kg 20 07.20 14:17 1726 0
다이어트 후기 다이어트 두달째 9kg 뺐음 14 07.20 12:00 1539 0
다이어트 후기 나됴 2주 9kg뺀 후기!19 07.20 10:10 5858 1
처음이전2526272829303132333435
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 NewJeans - Bubble Gum
album image
7 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
전체 인기글 l 안내
7/15 9:48 ~ 7/15 9:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 후기 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)