Pt 받을까??비추?

6kg쪘는데 뱃살이 너무 나와서

옷 핏이 ㅠㅜ..그리고 근육도 없고..

암튼 근력운동을 한 번도 안해봐서 헬스장 피티 한 달 받아보려는데 어때?? 돈아깝지않지??

헬스장에서 런닝머신만 타는 거 나임..

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나도추천 근력하는게 좋아

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나도 헬스하고싶었는데 기구사용법이나 이런거 몰라서 맨날 런닝머신만 했거든 그러다가 피티 16회 받았는데 제대로 된 기구 사용법도 알 수 있고 확실히 개인운동 할 때보다 피티 할 때 더 무게쳐서 극한까지 할 수 있어서 좋은 듯! 운동 첨이면 추천이양