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다이어트 중인데 넘 많이 먹음..?
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다이어트
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17일 전
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아침: X
점심: 연세우유크림빵
저녁: 김밥 한 줄
ㅈㄱㄴ…
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칼로리야 괜찮겠는데 음식 질이 너무 별로다 적게 먹어서 변비생기고 단백질도 없어서 근육 빠지기 쉬운 식단,,,
17일 전
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초절식인데..?
17일 전
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양이 문제가 아닌
17일 전
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너무 적은데
더 먹고 운동해
잘 빠져
16일 전
쀼5
양도 너무 적고 영양소도 없음 ..
15일 전
쀼6
아침 점심 저녁 꼬박 챙겨먹되 클린하게 먹어.. 균형잡힌 식단이 아냐ㅠ
15일 전
쀼7
단백질이없음
15일 전
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스컬프터 이거 연청 살말해주라
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하 진짜로 폭식증 어떻게 없애?
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봄뮤트 립 추천해주라ㅠㅜ
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하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까
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유산소는 많이 할수록 좋아?
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나 다이어트 체질인가
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헬스 하면서 다이어트중인데 지방분해주사
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화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지
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다이어트하고나서 괴식러됨..
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다이어트중인데 가르시니아 몸에 안좋잖아 그래서 며칠 먹다가 안먹는중인데ㅠㅠㅠ
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식단 좀 봐주라ㅠㅠ
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와 2년전에 12kg나 더 말랐네
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나 허리 26.5? 골반 38인데
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