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익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
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다이어트
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15일 전
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15일 전
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막상 먹다보면 생각보다 많이 안 먹어
15일 전
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곤약젤리
15일 전
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난 아몬드 한줌 먹어 6개 정도
15일 전
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난 콤부차+제로음료+아아로 물배채움
15일 전
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아몬드 제로음료 계란 두유
15일 전
쀼7
식사시간 가까우면 방토, 오이, 군계란, 견과류, 아몬드브리즈 언스위트 먹거나 오트밀 미니바이트 한개 13kcal짜리 한두개정도 까먹고.. 식사시간이랑 안 가까우면 제로 죠스바 제로 스크류바 제로생귤탱귤 제로수박바 << 얘네중에 하나만 빼먹어 대체당폭탄이라 하루 한두개만 먹어야 배탈 안나서.. 식사시간 안 가까운데 제로아이스크림 없으면 물배채워
14일 전
쀼8
난 병아리콩 삶아놨다가 입 심심하면 먹엉
14일 전
쀼9
방토 500그램에 150칼로리쯤 하는데 1키로 먹어도 300내외야...
난 개인적으로 단거 좋아해서 정신줄 놓고 스테비아 방토 입에 쑤셔넣어...ㅠㅠ
14일 전
쀼10
오이 하나만 먹어도ㅠ배부르더랑 !!
14일 전
쀼11
방토 콜라비 파프리카
13일 전
쀼12
방토 오이 피스타치오 껍데기 안깐걸로다가! 까서 먹으면 시간도 걸리고 해서 적게먹게되더라구
6일 전
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하 진짜로 폭식증 어떻게 없애?
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나 다이어트 체질인가
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나 다이어트 처음인데 도와주라ㅠㅠ
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5키로 빼려면 얼마나 잡아야할까??
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나 3개월에 10키로 뺄건데 식단좀 봐주라
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얘들아 나 내얼굴 진짜 미치도록 맘에 안드는데 15키로 차이
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완전 초고도비만인데 스포츠브라 어디서 사..?
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난근데 닭가슴살로 가공한 제품은 금방질리더라
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나 서브웨이 터키 먹었는데 삶은계란 하나 더 먹어도 돼?!?!?!
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