호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 532l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
20일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
20일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
19일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?19 07.28 17:58590 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 10 07.29 10:37257 0
뷰티가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺6 07.29 15:13270 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?5 07.29 21:24358 0
다이어트 나 152에 54키론데8 10:51128 0
다이어트 같이 매주 다이어트 확인할 사람?96 07.29 23:25 1028 0
다이어트 몇 키로 같아보여??40 3 07.29 22:50 144 0
다이어트 혹시 생리하면 몸무게 늘어나 아니면 줄어들어?4 07.29 22:22 314 0
다이어트 지금 이 시간에 두유먹어도 될까....?1 07.29 22:20 103 0
다이어트 7n 뚱익들 있냐구~15 07.29 22:00 331 0
다이어트 왜이렇게 운동 하기 싫지??ㅠㅠ4 07.29 21:52 188 0
다이어트 닭가슴살 하루에 얼마나 먹어도 돼?6 07.29 21:49 423 0
다이어트 나 2.5키로 빠졌는데 2.5키로 더 빠지면 눈바디 보일까?1 07.29 21:49 119 0
다이어트 밥 먹고 인바디 재면 밥 성분?? 은 체지방으로 들어가?? 07.29 21:43 107 0
다이어트 생리를 왜 안 하는가..1 07.29 21:40 157 0
다이어트 살이 안빠지는데 이걸 진지하게 상담받으려면 어디 가야될까?20 07.29 21:38 416 0
다이어트 이 정도 먹는 거면 일반적? 보통? 인 거 맞지?ㅠㅡㅠ2 07.29 21:35 334 0
다이어트 야채 그냥 토마토만 먹어도되나? 07.29 21:35 58 0
다이어트 다이어트 할때 샐러드 먹는 익 들어와줘 ㅠ4 07.29 21:33 239 0
다이어트 저녁 최대한 가볍게 먹고 운동 하면 무조건 빠지겠지 07.29 21:30 79 0
다이어트 나는 살이 절대 안 빠질 거 같다1 07.29 21:18 131 0
다이어트 쉐이크랑 아몬드 브리즈 둘중에 고민중인데2 07.29 21:01 154 0
다이어트 나 웬만한 옷 s는 다 맞거든 ,, 강박 ㅠㅡㅠ2 07.29 20:53 274 0
다이어트 몇키로 일 것 같아? 40 2 07.29 20:52 101 0
다이어트 해협! 다이어트 인생 처음하는데 도와줄 익인이 구함,,8 07.29 20:43 222 0
처음이전5971598599600601602603604605606607608다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
KIA
전체 인기글 l 안내
7/30 16:36 ~ 7/30 16:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)