호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 532l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
19일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
19일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
19일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?18 07.28 17:58470 0
다이어트 원래 체지방 잘 안 빠져?12 07.28 14:07431 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 9 07.29 10:37173 0
다이어트 저체중되고 숨쉬기 힘둘어9 07.29 13:18309 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?4 07.29 21:24174 0
다이어트 다이어트는 식이가 힘든것도 운동이 힘든것도 아니야2 10.05 23:14 592 0
다이어트 이렇게 다이어트해서 6키로 빼려면 얼마나 걸릴까 10.05 22:47 122 0
다이어트 나 한달동안 6키로 꼭 빼야하는데 할 수 있을까?1 10.05 22:45 221 0
다이어트 배랑 허리 다이어트 자극되는 짤 공유해줄 쀼3 10.05 22:34 1335 0
다이어트 다이어트 안하는 애들이 부러움5 10.05 20:59 692 0
다이어트 주말에 식단말이야 10.05 20:41 79 0
다이어트 다이어트 때메 밀가루 끊었다가 얼마전에 빵 좀 먹었다고 10.05 20:40 333 0
다이어트 뱃살 빼는 운동 추천 좀2 10.05 20:06 303 0
다이어트 아몬드브리즈에 아메리카노2 10.05 20:05 349 0
다이어트 수면 할때 체중1 10.05 19:33 162 0
다이어트 너네는 다이어트 왜 해?7 10.05 19:25 273 0
다이어트 쀼들! 본인이 해본 운동중에8 10.05 19:20 300 0
다이어트 나 진짜 살빼고싶어요21 10.05 18:54 1564 0
다이어트 다이어트 중인데 맨날 점심에 비요뜨먹는거 어때????4 10.05 17:49 738 0
다이어트 살빠지면 셀룰라이트 없어져?ㅠㅠㅠ1 10.05 17:48 463 0
다이어트 와진짜 밥만 안먹어도 살 찌안나바 10.05 16:22 336 0
다이어트 쀼들은 유독 잘받는 색 있어?9 10.05 16:17 160 0
다이어트 런닝머신하면 종아리 알 심해져?5 10.05 15:45 613 0
다이어트 슬로우버피할건데4 10.05 14:09 537 0
다이어트 홈트운동 만으로도 살이 예쁘게 빠질 수 있어??2 10.05 13:57 582 0
처음이전8138148158168178184819820821822823824다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
straykids - Runners
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
straykids - Stray Kids
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
전체 인기글 l 안내
7/30 4:22 ~ 7/30 4:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)