호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 패션잡담 뷰티잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 537l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
21일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
21일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
21일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
21일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 29 07.30 15:36330 1
다이어트 5키로만 빼도 좀 달라질까?10 07.31 16:32334 0
다이어트 20키로 이상 감량해 본 사람..??24 07.31 17:04282 0
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ11 07.31 01:23491 0
다이어트 아침 쓰니의 복근 인증40 33 07.31 06:33541 0
다이어트 다이어트 어떻게 다시 시작해야될지 감이 안잡혀ㅠ 4 09.29 00:32 142 0
다이어트 나 다이어트 중인데 상상도 못 한 부위가 젤 티 많이 나더라11 09.29 00:09 1845 0
다이어트 2키로 차이 많이 나? 8 09.29 00:07 226 0
다이어트 보조제 추천해줄 쀼있오??1 09.28 23:58 118 0
다이어트 몸무게 몇같은지 봐주라..! (ㅎㅂㅈㅇ)28 09.28 23:38 835 0
다이어트 10월 1일 부터 나랑 같이 다이어트 할 사람🤗10 09.28 23:32 133 0
다이어트 공복 유산소가 왜 조은 거야??1 09.28 23:12 416 0
다이어트 굶어야지 빠지는 쀼들 있어?3 09.28 21:28 260 0
다이어트 땅끄부부 믿고하면 살빠져?4 09.28 20:36 871 0
다이어트 갑자기 초심을 잃는 중,,4 09.28 20:28 199 0
다이어트 음식은 차갑게 먹는거 질문! 09.28 20:27 67 0
다이어트 다들 폼롤러 뭐 써?? 추천해주라 ❤️3 09.28 19:38 863 0
다이어트 6일동안 방토만 먹으면18 09.28 19:17 467 0
다이어트 25kg 빼고 변한 거 3가지17 09.28 18:31 2489 0
다이어트 헐리우드48 ㄹㅇ 맛있음11 09.28 18:03 842 0
다이어트 아 나 키가 너무 작아서 고민이야 ...6 09.28 17:25 370 0
다이어트 168/52vs168/574 09.28 17:08 444 0
다이어트 내일부터 다이어트 시작한다!! 못뺄시 댓글 단 익이니들중에 랜덤으로 한명한테 치킨 기프티콘 쏠게!!!..54 09.28 16:47 822 0
다이어트 167cm 57kg인데 한달에 몇키로 뺄수있을까????5 09.28 16:08 475 0
다이어트 다이어트 3일차 인데2 09.28 15:47 168 0
처음이전8258268278288298304831832833834835836다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
straykids - Stray Kids
album image
pow - Dazzling
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
straykids - Runners
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
전체 인기글 l 안내
8/1 13:42 ~ 8/1 13:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)