호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 533l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
20일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
20일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
20일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺9 07.29 15:13401 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?8 07.29 21:24589 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 12 07.29 10:37333 0
다이어트 다들 샐러드용 야채 어디서 사?? 11 07.29 18:42216 0
다이어트 나 152에 54키론데8 07.30 10:51241 0
다이어트 생리 전 02.05 19:33 104 0
다이어트 다들 단백질 쉐이크 뭐에 타서 먹어??1 02.05 19:30 192 0
다이어트 상체하는데 하체가 달달 떨림 02.05 17:34 95 0
다이어트 살 빠지묜 꼭g 색이 연해져..?2 02.05 17:27 213 0
다이어트 순대먹규시퍼 02.05 17:01 75 0
다이어트 이정도면 많이 먹은거야?13 02.05 16:52 1509 0
다이어트 사레레 승모 올라가면 무게 낮추고 하는게 낫지?3 02.05 16:42 297 0
다이어트 햄버거 vs 쌀국수1 02.05 16:31 166 0
다이어트 키 160 인데 어디까지 빼야할까?1 02.05 15:13 247 0
다이어트 어제 다이어트 음식들로 미친 폭신 함..1 02.05 13:12 360 0
다이어트 2/5~3/4 (D-28)4 02.05 12:28 388 0
다이어트 다이어트 중인데 ㅠㅠㅠㅠㅠ6 02.05 10:29 626 0
다이어트 다이어트할 때 떡은 아예 금물이야??..4 02.05 09:12 944 0
다이어트 현실적인 조언좀 부탁해ㅠㅠ1 02.05 03:19 231 0
다이어트 얘들아 이렇게 먹으면 한달 -3kg가능?2 02.04 23:11 653 0
다이어트 근데 ㄹㅇ 살 안찌던 체질도 관리 안하고 막먹으면 99%는 30대 초중반에 갑자기 10키로 언저리 찌..1 02.04 19:02 434 0
다이어트 뱃살이 안 들어가ㅠㅠ 02.04 18:39 229 0
다이어트 다이어트 계획 어떤지 봐주라 02.04 16:08 211 0
다이어트 30대 이후 찌는 나잇살은 허벅지 엉덩이는 안찌고 배 위주로만 찌나?.2 02.04 15:35 248 0
다이어트 어렸을때는 다리 얇았는데 30대 되서 허벅지에 살찌는 경우가 있어?5 02.04 15:25 888 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
straykids - Runners
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
straykids - Stray Kids
전체 인기글 l 안내
7/31 1:52 ~ 7/31 1:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)