호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 533l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
20일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
20일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
20일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺9 07.29 15:13390 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?7 07.29 21:24577 0
다이어트 다들 샐러드용 야채 어디서 사?? 11 07.29 18:42212 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 11 07.29 10:37330 0
다이어트 나 152에 54키론데8 07.30 10:51237 0
다이어트 내가 먹는 영양소랑 칼로리 보면 다이어트 같아...? ㅠㅠ5 07.07 17:21 334 0
다이어트 10일동안 5키로 가능할까..?1 07.07 17:18 202 0
다이어트 고기 구운거랑 생거랑 양이1 07.07 17:01 99 0
다이어트 퇴근하고 빵집들려서 먹토할 생각중이야 ㅜㅠ 말려줘진짜...22 07.07 16:49 2238 0
다이어트 다리만 보고 몇키로같니..?!55 07.07 16:14 3912 2
다이어트 허리 라인 잡는 용으로 훌라후프 괜춘할까...?1 07.07 15:42 613 0
다이어트 오늘 너무 먹었어.. 07.07 15:30 106 0
다이어트 🥣다이어트 하려고 시리얼(그래놀라) 먹는다는 말이 좀 있어서 정리해봤어🥗30 07.07 15:28 6876 16
다이어트 다이어트 할 때 식단 있자나5 07.07 15:17 246 0
다이어트 운동하고 프로틴 스콘을 두개나 먹었는데1 07.07 15:17 232 0
다이어트 방금 지이이이이이이인짜 먹고싶은 거 참았다 양치해버렸어 진짜 기특하다 내자신3 07.07 15:12 189 0
다이어트 생각보다 많이 빼야 티나는거 같아 07.07 15:06 128 0
다이어트 아침 먹고 1키로 불어났는데ㅠㅠ 4 07.07 15:04 118 0
다이어트 운동 싫어하는 쀼들4 07.07 15:03 168 0
다이어트 살빼면 손도 살빠지나봐 9 07.07 14:48 657 0
다이어트 몸무게변화없는거 한달넘은거면 정체기 빼박이지?2 07.07 14:31 330 0
다이어트 지금 한끼 먹고 알바가야하는데2 07.07 14:29 116 0
다이어트 허리 34입는 익이써? 07.07 14:18 88 0
다이어트 다이어트할때 탄수 몇그람 먹는게 좋아?6 07.07 14:07 418 0
다이어트 다이어트 후에 너무 좋은게3 07.07 14:05 281 0
처음이전4694704714724734743475476477478479480다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
straykids - Runners
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
straykids - Stray Kids
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
순순희 - 슬픈 초대장
전체 인기글 l 안내
7/31 1:24 ~ 7/31 1:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)