호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 화장법 피부 헤어
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 534l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
20일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
20일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
20일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺10 07.29 15:13413 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?8 07.29 21:24603 0
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 7 07.30 15:3653 1
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 12 07.29 10:37337 0
다이어트 다들 샐러드용 야채 어디서 사?? 11 07.29 18:42224 0
다이어트 식단 고민좀 봐줘!! 05.22 14:50 43 0
다이어트 아 오늘 걍 나가서 걷기 하고올까 1 05.22 14:19 153 0
다이어트 이렇게 먹은거 치팅까지는 아닌거 맞지?3 05.22 14:16 311 0
다이어트 키 150에 마름 갈라면 몇 키로가 조을까?5 05.22 14:10 301 0
다이어트 비타민신지니 영상 왜이렇게 힘들어6 05.22 14:04 545 0
다이어트 나 방금 자전거 한시간 타고왔는데 머리가 어지럽고 핑핑돌아5 05.22 13:57 173 0
다이어트 162애52인데 아이돌같이 마르려면 10키로 빼야하나8 05.22 13:57 478 0
다이어트 낼 애슐리 가는데 말이야ㅠㅠㅠ14 05.22 13:53 329 0
다이어트 몇키로같은지 봐줄사람11 05.22 13:37 161 0
다이어트 4/6 97kg -> 5/22 86kg26 05.22 13:33 253 0
다이어트 런닝머신 뛰는 쀼들3 05.22 13:31 192 0
다이어트 싸이클 40분+ 슬로우버피 50개 vs 칼소폭 25 05.22 13:19 420 0
다이어트 ㅍ6 05.22 13:17 229 0
다이어트 일주일에 4키로 감량 후기 가지고올게5 05.22 13:14 295 0
다이어트 나 오늘부터 진짜 빡세게 할거야❗️❗️❗️❗️ 식단 고민좀 봐줘 🥺4 05.22 13:09 157 0
다이어트 다이어터 식단 함 봐줄래 ?..4 05.22 12:57 168 0
다이어트 승모근 심한건지 원래 이정도 있는건지 팩폭으로 말해줄 쀼??🙏🏻🙏🏻8 05.22 12:48 394 0
다이어트 다이어트 시작6 05.22 12:47 77 0
다이어트 다이어트 중인데 피자가 너무너무 먹고싶으면 이거 먹으셈 05.22 12:46 320 0
다이어트 다이어트할때 볶음요리같은거 먹어도 괜찮아?1 05.22 12:44 114 0
처음이전8298308318328338348353836837838839840다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
우연일까 배드민턴 헤어지고 연예 백현
전체 인기글 l 안내
7/31 2:32 ~ 7/31 2:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)