호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 532l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
19일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
19일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
19일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?18 07.28 17:58460 0
다이어트 원래 체지방 잘 안 빠져?12 07.28 14:07421 0
다이어트 저체중되고 숨쉬기 힘둘어9 07.29 13:18305 0
성형나 지흡했는데 궁물 받아도 되남 8 07.29 10:37163 0
다이어트 러닝이 전체적으로 살 빠지나?4 07.29 21:24168 0
다이어트 배부른 걸 알면서도 계속 먹어.. 03.04 19:40 61 0
다이어트 12일 동안 5키로ㅠ뺐져ㅠㅠㅠㅠㅠ6 03.04 19:34 697 0
다이어트 이거 통허리야 골반이 없는거야?10 03.04 19:34 3192 1
다이어트 승마살이 어디야??💫🙏2 03.04 19:31 219 0
다이어트 간식으로 스트링치즈어때?1 03.04 19:29 186 0
다이어트 꾸준히 살빼고 있는 쀼들 언제언제 티가 나?4 03.04 19:28 307 0
다이어트 낮잠자다가 밥시간 때 놓쳤는데2 03.04 19:09 130 0
다이어트 85.5 -> 59.6 너무 대견하다 나 ㅠㅠ (체중계 인증 40)36 03.04 18:58 1753 1
다이어트 폭식했는데 내일 몸무게 잴까말까3 03.04 18:56 118 0
다이어트 오늘 식단1 03.04 18:51 63 0
다이어트 앞자리 바뀐 기념 57->49 후기(키 153)9 03.04 18:49 3326 1
다이어트 보통 11시에일어나서1 03.04 18:43 77 0
다이어트 고도비만 익들아 다들 살 빨리 빠져?8 03.04 18:41 313 0
다이어트 다이어트 많이 해본 사람은 답 없는거임? 03.04 18:39 117 0
다이어트 제발 답 해쥬라ㅠㅠㅠ8 03.04 18:21 161 0
다이어트 다이어트 중인데20 03.04 18:19 298 0
다이어트 낼 점심에 소고기먹으려고 하는데11 03.04 18:17 237 0
다이어트 샐러드 드레싱뭐먹어야해?6 03.04 18:15 249 0
다이어트 나 다이어트 시작 5일만에18 03.04 18:06 579 0
다이어트 딱 8일만에 54.4 -> 52.6 찍었는데 잘 빠지고 있는거야?5 03.04 17:51 409 0
처음이전4534544455456457458459460461462463464다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
straykids - Runners
album image
순순희 - 슬픈 초대장
album image
straykids - 또 다시 밤
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
straykids - Stray Kids
전체 인기글 l 안내
7/30 3:28 ~ 7/30 3:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)