호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 명품 화장법
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 706l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
2개월 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
2개월 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
2개월 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
성형남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..22 10.07 09:01432 0
다이어트 나 먹고싶은거 찐으로 다 먹고 3개월안에 7키로 뺐다(인바디 인증ㅇ)6 10.06 12:11953 1
피부(40) 피부공주님들 나 피부상담 좀 해줭 ㅠㅠ 24 10.06 22:07268 0
패션20대 익들 옷 어디서 사니4 10.06 22:44301 0
다이어트 식단이랑 단쉐 같이먹어도돼??5 10.06 16:19232 0
다이어트 나 내일 연두부 3개만 먹어도 될까...?1 03.06 16:54 225 0
다이어트 분명 눈바디는 빠진거 같은데11 03.06 16:52 273 0
다이어트 보식 뜻이 무ㅜ야??4 03.06 16:43 1456 0
다이어트 드디어 다이어트 성공했다ㅜㅜ 몇키로같아보여..??222 03.06 16:32 10359 64
다이어트 다이어트 중인데 생리 터져서1 03.06 16:04 165 0
다이어트 익들아 몸무게 기록할 때5 03.06 15:45 233 0
다이어트 이런 몸매 되려면 얼마나 말라야될까..13 03.06 15:41 2002 0
다이어트 오늘 그냥 토스트 먹었는데3 03.06 15:40 217 0
다이어트 이렇게 먹으면 살 빠질까?2 03.06 15:37 192 0
다이어트 뚱뚱과 통통 사인데 보통으로 가려면 뭐가 먼저일까?8 03.06 15:35 279 0
다이어트 한달동안 체지방 4키로 뺐다10 03.06 15:22 720 0
다이어트 단기 다이어트 해본 익들아 ㅠㅠㅠ 03.06 15:06 101 0
다이어트 나 다이어트 처음인데 식단이랑 운동 봐줄사람?ㅠㅠ7 03.06 15:05 249 0
다이어트 체중은 빠지는데 눈바디는 안빠져4 03.06 14:54 417 0
다이어트 다이어트때 건포도 먹으면 안돼?2 03.06 14:45 171 0
다이어트 애듀랴 이런 가디건은 안에 뭘입어야행? 17 03.06 14:34 1166 0
다이어트 근력운동이 살빠지는데 직접적인 영향이 있어?5 03.06 14:30 422 0
다이어트 살이원래단단했는데 말랑해진게2 03.06 14:06 307 0
다이어트 39000원인데 산다vs안산다14 03.06 13:58 544 0
다이어트 다이어트 일주일째인데 살이 안 빠져5 03.06 13:56 492 0
처음이전4534544554564574584594604614624634464다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
2 QWER - 내 이름 맑음
album image
3 DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
album image
4 aespa - Supernova
album image
5 DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
album image
6 NewJeans - How Sweet
album image
7 QWER - 고민중독
전체 인기글 l 안내
10/8 0:44 ~ 10/8 0:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)