호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 527l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
17일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
17일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
17일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
17일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까12 07.25 19:58434 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?8 07.25 20:42642 0
피부턱 여드름 1년반만에 드디어 탈출...14 07.26 09:59188 0
다이어트 아침…우울…스트레스…12 5:48247 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06295 0
다이어트 아배고파배고파2 02.02 01:35 92 0
다이어트 운동하고 나서 30분동안은 막 먹어도 살 안찐다1 02.02 01:18 520 0
다이어트 다들 운동 언제해?4 02.02 01:11 196 0
다이어트 보통>마름 가면 얼굴도 많이 차이나?5 02.02 00:34 858 0
다이어트 운동 다니려고 하는데 뭐가 좋아?12 02.02 00:32 244 0
다이어트 나 지금 스무살. 다이어트 상담해죠ㅠ2 02.02 00:04 127 0
다이어트 다리만 보면2 02.01 23:48 94 0
다이어트 하체 다이어트 최고인 운동 뭐야??7 02.01 23:44 864 0
다이어트 비너스코 02.01 23:43 375 0
다이어트 2월 동안 다이어트 같이 할 쀼들 있나요!!!107 02.01 23:28 965 0
다이어트 😶다리만 보면 몇키로 같아?😶6 02.01 23:28 300 0
다이어트 다이어트 한달짼데 다 그만두고싶어ㅠㅠㅠ2 02.01 23:27 188 0
다이어트 마라탕 먹어본 적 없는데 마라탕이 왜 다이어트에 안 좋아?9 02.01 22:24 907 0
다이어트 골라주면 나랑 같이 10키로 빠진다!!!!!!!!2 02.01 22:23 119 0
다이어트 160에 누가봐도 말랐다/날씬하다 정도의 몸무게 뭘까?10 02.01 22:03 496 0
다이어트 피티 받으면서 다이어트 중인데 마라탕은 대역죄겠지??2 02.01 21:58 312 0
다이어트 닭가슴살만 먹는다는건 어떻게 먹는거야??3 02.01 21:55 182 0
다이어트 나만 땅끄부부 자극이 없나?10 02.01 21:35 876 0
다이어트 보통 일반식 탄수화물줄이고 운동하는게정석이잖아,?탄수화물을.얼마나줄여야되는거지?8 02.01 21:07 330 0
다이어트 간헐적단식 중인데 피자먹고싶다 지금ㅠㅠㅠ 02.01 21:00 35 0
처음이전5855865874588589590591592593594595596다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
7 27 배드민턴 일상 NC
전체 인기글 l 안내
7/27 17:24 ~ 7/27 17:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)