호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 525l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
16일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
16일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
16일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
16일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??9 07.25 15:40552 0
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까9 07.25 19:58344 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?7 07.25 20:42505 0
다이어트 화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지8 07.25 12:11347 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06260 0
다이어트 운동하다가 쓰러질뻔 ..1 05.24 14:00 176 0
다이어트 우울증 폭식 하 05.24 13:57 127 0
다이어트 절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개9 05.24 12:13 535 0
다이어트 근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??8 05.24 09:03 696 0
다이어트 황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?2 05.24 06:52 245 0
다이어트 다들 힘내자 ?!!!!2 05.24 02:59 144 0
다이어트 지금 시간에 먹었는데 괜찮을까2 05.24 01:14 179 0
다이어트 홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠3 05.23 23:19 251 0
다이어트 뼈말라 취향 익인이들 있어?10 05.23 22:47 650 0
다이어트 빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ?? 1 05.23 21:17 157 0
다이어트 치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?3 05.23 19:19 281 0
다이어트 훌라후프 돌리면 다리가 아픈데 05.23 18:48 80 0
다이어트 다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야? 28 05.23 15:51 594 0
다이어트 야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데3 05.23 14:46 283 0
다이어트 1.1키로만 더 빼면 드디어 비만 탈출이다 05.23 12:47 84 1
다이어트 진짜 걍 덜먹고 더움직이면 살 빠지는게 맞음 05.23 12:17 201 0
다이어트 다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?7 05.23 11:31 433 0
다이어트 얼굴살 찌우는 법 없나..?14 05.23 11:25 599 0
다이어트 간헐적 단식할 때 뭐먹어?9 05.23 10:44 306 1
다이어트 다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!! 1 05.23 08:24 116 0
처음이전373839404142434445464748다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
파리올림픽 성화봉송
전체 인기글 l 안내
7/27 7:38 ~ 7/27 7:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)