호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 527l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
17일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
17일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
17일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
17일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까12 07.25 19:58444 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?8 07.25 20:42653 0
피부턱 여드름 1년반만에 드디어 탈출...14 07.26 09:59203 0
다이어트 아침…우울…스트레스…12 5:48261 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06298 0
다이어트 10월 1일 부터 나랑 같이 다이어트 할 사람🤗10 09.28 23:32 133 0
다이어트 공복 유산소가 왜 조은 거야??1 09.28 23:12 416 0
다이어트 굶어야지 빠지는 쀼들 있어?3 09.28 21:28 260 0
다이어트 땅끄부부 믿고하면 살빠져?4 09.28 20:36 871 0
다이어트 갑자기 초심을 잃는 중,,4 09.28 20:28 199 0
다이어트 음식은 차갑게 먹는거 질문! 09.28 20:27 66 0
다이어트 다들 폼롤러 뭐 써?? 추천해주라 ❤️3 09.28 19:38 861 0
다이어트 6일동안 방토만 먹으면18 09.28 19:17 467 0
다이어트 25kg 빼고 변한 거 3가지17 09.28 18:31 2487 0
다이어트 헐리우드48 ㄹㅇ 맛있음11 09.28 18:03 842 0
다이어트 아 나 키가 너무 작아서 고민이야 ...6 09.28 17:25 369 0
다이어트 168/52vs168/574 09.28 17:08 443 0
다이어트 내일부터 다이어트 시작한다!! 못뺄시 댓글 단 익이니들중에 랜덤으로 한명한테 치킨 기프티콘 쏠게!!!..54 09.28 16:47 821 0
다이어트 167cm 57kg인데 한달에 몇키로 뺄수있을까????5 09.28 16:08 471 0
다이어트 다이어트 3일차 인데2 09.28 15:47 168 0
다이어트 종아리 얇아지는 꿀팁 2가지155 09.28 15:15 15591 19
다이어트 익들 인바디 기계 가격 봐 충격적이다13 09.28 14:20 2057 0
다이어트 56에서 51만들었다6 09.28 14:01 420 0
다이어트 일반식 밥 양 어때? ㅠ9 09.28 13:39 727 0
다이어트 159에 41~42어때?5 09.28 13:32 471 0
처음이전8258268278284829830831832833834835836다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 NewJeans - Supernatural
album image
4 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
5 (여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
album image
6 KISS OF LIFE - Sticky
album image
7 QWER - 고민중독
전체 인기글 l 안내
7/27 18:00 ~ 7/27 18:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)