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러너스 하이 중독된듯
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160 50키로인데 3주 동안 45까지 뺄 수 있어?
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지금 163/49 인데 4키로 더 감량 가능??? 18일만에
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07.27 20:20
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얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?
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생리 50일 넘게 밀리는데 한번 봐줄 사람??
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07.27 18:38
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원래 체지방 잘 안 빠져?
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혹시 고도비만인데 3개월은 식단만 하는거 ㄱㅊ아?
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07.27 17:02
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다이어트
30kg 빼면 당연하게 뱃살도 엄청 빠지겠지?
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07.27 21:32
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젤네일 브랜드 궁금해 ㅜㅜ(그림있음)
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간식..
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식단 안 하구 운동하면
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07.27 02:19
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나 정도면 뚱뚱이야..?ㅜㅜ
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07.27 10:21
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40kg 뺄건데 일반식 두 끼 먹으면서 빼도돼?
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164 54에서 50으로 기간을 어느정도로 생각하고 빼는게 좋을까?
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07.27 13:08
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다이어트
PT 비용 부담되는 익들은 그래도 PT해? 아니면 혼자서 운동해??
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07.10 00:42
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이거 정체기인지 봐 줄 사람..?
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다이어트
내가 절식,식욕억제제 끊은 이유
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07.09 20:59
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62였었는데 다이어트 죽어라 하면 종아리살 빠지겠지?ㅜㅜㅜㅜ
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07.09 20:04
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평일에 운동 식단하는데
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다이어트 삼시세끼 이정도면 어떰??
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효소 다이어트 7일 가능해?
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샌드위치 먹을 때 일반 식빵보다
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티 안나도 계속 빼야하는거지..?
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설빙이랑 베라중에 그나마 뭐가 나아..?
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외식하는 날에 입터지는 이유가 뭘까..
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단백질 이걸루 먹을려 하는데! 성분 어때?
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체지방률 거의 10퍼 내려감ㅎㅎ
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하이디라오에서 그나마 살 덜 찌는 소스 레시피가 뭘까..??
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몸무게가 너무 안변하는데 한번 봐줄 사람..
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배부른 게 싫은데 살 빼려면 무조건 잘 챙겨먹어야한다며ㅠㅠ
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체중감량 목적으로 필테 주 2회 하고
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다이어트 식단이랑 운동 어떤지 봐줄 수 있을까?!
07.09 11:26
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체중집착하는 헬린이 어떻게 햐?
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부위별 운동하고 유산소 할까 아니면 전신 하고 유산소 할까
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