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아침 쓰니의 복근 인증40
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20키로 이상 감량해 본 사람..??
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익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
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5키로만 빼도 좀 달라질까?
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이 정도면 잘 빠지는 거야...?
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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어제 생일이였는데 아무것도 치팅 안하고 식단했어!
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2시간 걸었는데
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체지방율 15프로 오바야?
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다이어트 아직 남았는데 너무 지치면 어떻게 해??
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아 입심심해..
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좋아하는 연예인 생겼는데 자극 제대로 온다..
07.07 23:05
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다이어트 2일차 운동 완 !!!!!
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살은 빠졌는데 체지방 때문에 그런가
07.07 22:37
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탄수화물 덜먹으면 뱃살 들어간다는거 하루에 얼마나 먹어야되는거야
07.07 22:05
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혹시 스태퍼 층간소음 심해 ....? 원룸에는 에반가
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짝사랑 때문에 다이어트 시작함
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나 이제껏 한번도 3일이상 다이어트 해본 적이 없었는데
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원래 아침이 더 빠져있지않나..?
07.07 20:18
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다들 식단하면 일어날때 어지럽고 이래?
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나 체지방률 8프로 줄었어
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액상과당 못 끊는 익들 립톤 제로슈가 머겅..
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꿀 찍은 토마토나 초코바 한 개나 똑같이 살쪄?
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청주 필라테스 양도받을 사람 ㅠㅠㅠㅠ
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헬스장 갈 때 어떤 복장이 좋아?
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샐러드 드레싱 오리엔탈말고 칼로리적은 드레싱 추천좀
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운동 좀 골라줘!!🥹
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