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누군가는 내 스펙을 부러워하겠지…?
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160 50키로인데 3주 동안 45까지 뺄 수 있어?
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지금 163/49 인데 4키로 더 감량 가능??? 18일만에
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러너스 하이 중독된듯
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생리 50일 넘게 밀리는데 한번 봐줄 사람??
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원래 체지방 잘 안 빠져?
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편의점 단백질바 성분 괜찮은 거야? 입터짐 방지용으로 먹어두 돼..?
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퍼스널컬러 받아본 사람 대충 얼마였어?
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혹시 고도비만인데 3개월은 식단만 하는거 ㄱㅊ아?
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30kg 빼면 당연하게 뱃살도 엄청 빠지겠지?
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젤네일 브랜드 궁금해 ㅜㅜ(그림있음)
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내일 오전에 헬스장 가기전에 뭐먹을까
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식단 안 하구 운동하면
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왜 다이어트를 결심하면 항상 실패로 돌아오는걸까??
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피티하는 사람들아 너네도 초반엔 시작한거 후회했어 ?
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서브웨이 다이어트식 알려주라...
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체지방률 5%까지 빠졌는데 이거 좀 찌워야되지?
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다들 피티할 때 술약속 있어서 나갈때는 뭐 먹었어
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헬스 다니는 익들 루틴이 어떻게 됑?
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배 안 고픈데 지금 뭐 안 먹으면 나중에 배고플거 같아서
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158/40~45키로인 익들아 나시나 민소매 마음껏 입을 수 있지..? 팔뚝살 신경안쓰고??!
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오늘 약속있어서 저녁 밖에서 먹어야하는데 이중에서 뭐가 나을까....?
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하 이 배고픔을 참아야 살이빠지겠지..
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살 어케 빼
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코로롱으로 정체기 뿌숨 ㅜㅜㅜ
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오늘 식단 아예 망하진 않았지...? 망했나
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원래 뚱뚱하면 조금만 걸어도 땀이 나니..
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샌드위치 먹을때
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유지어터인데
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다이어트 중인데 먹뱉했어ㅠㅠㅠ
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소스 닭가슴살 한끼통살 vs 헬뷰 vs 바르닭
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점심에 지방을 많이 먹었는데 저녁 추천좀!!
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발목 나보다 두꺼운 익 있니.. (발목주의)
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