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아침…우울…스트레스…
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누군가는 내 스펙을 부러워하겠지…?
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160 50키로인데 3주 동안 45까지 뺄 수 있어?
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지금 163/49 인데 4키로 더 감량 가능??? 18일만에
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러너스 하이 중독된듯
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생리 50일 넘게 밀리는데 한번 봐줄 사람??
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원래 체지방 잘 안 빠져?
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편의점 단백질바 성분 괜찮은 거야? 입터짐 방지용으로 먹어두 돼..?
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퍼스널컬러 받아본 사람 대충 얼마였어?
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혹시 고도비만인데 3개월은 식단만 하는거 ㄱㅊ아?
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30kg 빼면 당연하게 뱃살도 엄청 빠지겠지?
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젤네일 브랜드 궁금해 ㅜㅜ(그림있음)
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내일 오전에 헬스장 가기전에 뭐먹을까
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식단 안 하구 운동하면
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근력 한다고 해서 몸이 그렇게 쉽게 두꺼워지는게 아니야...
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마라탕이 그렇게 살 많이 쪄..?
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다들 멘탈 어떻게 잡아?
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진짜 운동 매일매일 하니까 너무 좋다.. 진짜 진작에 할걸..
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헬스장 천국의 계단하면 좋은점 뭐야??!
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작년 초부터 1년 반 넘게 계속 다이어터로 살아왔단 말이야
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키 150에 이쁘게 마르려면 몸무게 어느정도여야할까
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드디어 72->58
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익들아 콤부차 진짜 살 안쪄..?
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내일 슈가프리 글루텐프리 카페 가기로 했는데!!
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마라탕 넘 먹고싶은데!!!
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싸이클 30분+타바타 18분+허벅지돌려깎기 20분
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이게 식단이다 ㅎㅎ
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이젠 저녁에도 밖에서 운동 절대못하겠다
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나의 계획을 봐 줄 사람...!!!
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다이어트 간식 다들 뭐ㅜ먹어!?
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익들아 헬스장에서 싸이클 매일매일 타면 진짜 허벅지 굵어져..?
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상체가 이상해요 ㅠㅠ 체형에 대해 잘 아시는분 한번만 봐주세요
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몇키로 같아?
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